王嘉璐:孩子不吃飯背後是有話想說

2015-09 (已於2016-09更新)
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孩子不吃飯是爸媽眼中的大問題,忙著學做新菜色、買造型餐具……弄得神經緊張,但爸媽是否想過,問題可能不在餐桌上?讓我們從孩子的腦袋瓜裡找找更深層的原因。

王嘉璐:孩子不吃飯背後是有話想說
插畫│Lynette Lin

調查心聲大公開【母嬰親善,為何反讓媽媽壓力大?】

孩子從兩、三歲開始,行動、操作能力提升,會有自我實現的心理需求產生。他們希望能影響身邊的人事物、需要知道自己很重要,不過可惜大部分事情,他們都不能掌握。

除了吃飯!洗澡、收玩具,都能由別人代勞,唯獨吃飯的主控權在自己手中。

孩子不吃飯,家裡肯定天翻地覆!爸媽通常先強迫、威脅加處罰,不過這些都敵不過孩子的終極絕招:嘔吐。於是爸媽只好「平和」的用玩具、零食或出遊,來「吸引」小孩。孩子發現,只要不吃飯,全世界都在他的掌控中!

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本文出自當期雜誌: 2015.09.15 親子天下Baby 11期
好好吃飯 4大食育策略

孩子挑食、偏食、拒食,並不是不愛吃飯,而是心理對於食物的陌生、恐懼,藉由故事角色、動手料理、親自栽種、閱讀繪本,讓孩子認識、觸摸食物,才能讓孩子愛上食物、好好吃飯。

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  • 潘蜜拉 2016-11-30
    謝謝分享值得收藏的好文章
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  • 蕭采欣 2016-06-13
    小火龍給讚,小火龍棒球隊
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  • emily g 2016-02-28
    好棒的文章,真的很值得分享!
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