【黃瑽寧醫師專欄 】咳嗽與甜食

2012-09-17 (已於2017-09更新)
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生長在台灣,你一定聽過「咳嗽不能吃甜食」這樣的說法。像我這種咳嗽達人,自然從小就與甜食絕緣,舉凡各式各樣的餅乾,糖果,巧克力,是「只容你手,不容我口」,想都別想。

【黃瑽寧醫師專欄 】咳嗽與甜食
鄒保祥攝

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還記得學生時代,每當在家讀書讀累了,想吃點東西,冰箱打開什麼冰的飲料都沒,食物櫃裡則全是乾貨,一包零食也沒有,只能自己削削蘋果,啃個芭樂充飢,你說,史上還有比這更健康的宵夜嗎?

但是,有一點我倒是非常的好奇。如果咳嗽不能吃甜食,那麼川貝枇杷膏幹嘛做這麼甜呢?如果咳嗽不能吃甜食,那麼喉糖為什麼要加糖呢?後來當了小兒科醫師,每次處方咳嗽藥水時,我的疑惑就更多一層,因為所有的兒童咳嗽藥水,都是甜的要命啊!

中醫的理論我不懂,但這幾年連西醫的醫學期刊,都開始有類似的研究發表。首先是蜂蜜,不論是成人,或是兒童,睡前喝一杯蜂蜜水,都可以減少夜間咳嗽的機率。更諷刺的是,蜂蜜水的表現甚至比一些常用的感冒藥還要好,真是情何以堪啊。

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14則留言
  • 潘蜜拉 2016-11-30
    謝謝分享值得收藏的好文章
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  • 美瑜李 2016-03-24
    請問感冒後痰多不吃藥會好嗎
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  • 黃瑋琪 2015-12-23
    很棒的文章值得分享喔!
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