教慢小孩時間管理

2015.10.01 (更新 2018.04.26)

by 劉亦佳 (親子天下雜誌72期)

教慢小孩時間管理

張緯宇攝

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開學後,孩子每天都和時間賽跑,寫作業速度像刻字,或是玩夠了才願意寫、根本不會安排自己的時間,該怎麼教孩子妥善利用時間呢?

狀況1

就讀小學四年級的孩子,總是喜歡拖拖拉拉,喜歡一下做這個一下做那個,一個生字作業可以寫兩個多小時。好不容易完成作業,都已經拖到上床睡覺的時間,我該怎麼辦?

在輔導與教學的實務工作當中,孩子無法即時完成作業,甚至開始缺交,通常是個重要訊息,提醒父母跟老師要多留意孩子的狀況,以下提供幾個介入的方法跟技巧,供父母參考:

1.協助孩子解決作業以外的難題:當孩子寫作業拖拖拉拉,不一定是孩子不用心,也可能是孩子目前遇到了某些困難,讓他無法專注學習。

父母可以先和老師取得聯繫,了解孩子目前在學校的狀況,例如:學習是否能跟得上進度?學習狀態是否開心、投入?最近跟同學是否有爭吵或是無法融入群體?父母也檢視一下,近來家中是否有哪些重大的轉變,可能影響孩子的學習狀況?若發現孩子可能受到某件事的影響,可與老師商討,雙方一同合作幫助孩子面對困擾。

2.移除讓孩子分心的事物:當孩子沒有在寫作業的時候,多數時間在做些什麼?父母可能無法讓孩子產生寫作業的動機,卻可以排除干擾的因素,例如:在孩子還沒有完成作業前,應避免孩子有使用網路或電視做為休閒用途的機會。

3.讓孩子期待完成作業後的自由時間:父母應保留一些彈性時間讓孩子自由分配,例如:設定晚上七點至八點,孩子可以自由安排,要使用網路電腦、閱讀課外書、或是與家人一起玩桌遊等;但若作業仍未完成,這段時間就得用來補作業,一方面讓孩子學習承擔拖延的後果,也同時讓孩子對於完成作業產生期待。

4.放手讓孩子接受處罰:若是父母總是比孩子更為憂慮作業是否完成,每天用各種逼迫、叨唸來強迫孩子,完成作業好像變成是父母的責任,孩子只知道拖延會造成父母的不悅,卻無法學會為自己負責。

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