四對策,有效改善孩子厭食問題

2015.10.12

by 引用自《華人育兒百科》,林口長庚醫院兒童腸胃科趙舜卿醫師 (親子天下)

四對策,有效改善孩子厭食問題

親子天下

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現在兒童的厭食原因,多半因餐前情緒不良所引起,培養孩子從小養成良好的飲食習慣,有助於改善厭食問題。

所謂「厭食」,一般指長時間食慾減退甚或消失。長時間厭食不但會導致營養不良、妨礙成長,還可能進而影響身心發展,是令父母深感頭痛的問題之一。

為何孩子會厭食?

一、嬰兒期厭食的可能原因:

1、嬰兒期寶寶最常見厭食原因,是對外界好奇而造成喝奶易分心。

2、因為賁門太鬆,產生胃食道逆流、嬰兒腹絞痛而形成脹氣等因素影響。

二、幼兒期厭食的可能原因:

1、心理性偏食:幼兒期最常見的厭食原因,是來自不良的飲食習慣(如攝取過量高糖分飲料)與偏食等。

2、腸胃道疾病:如胃食道逆流、消化性潰瘍、慢性腸炎、急慢性肝炎等。

3、腸胃道以外之器質性疾病:如先天性心臟病、腦神經系統疾病、慢性腎衰竭、慢性貧血或內分泌系統疾病(如甲狀腺功能低下)等。

4、排斥過敏性食物:對與過敏食物味道、形狀、色澤相似的其他非過敏性食物,會產生拒食行為。

5、缺乏微量元素(如鐵、鋅、鎂)而影響食慾。

6、環境影響:如溫度太高。

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