多咀嚼 有助幼兒計算力

2015-10-26
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牙齒的咀嚼能力對孩子腦部發展很重要,在孩子6歲時,人生第一顆恆牙長出,是咀嚼肌成長發育的關鍵,幫助孩子正確的咬法和吞嚥方式是這時期最重要的事。

多咀嚼 有助幼兒計算力
截取自康健Youtube

經常咀嚼的幼稚園生有良好的計算能力

6歲時,最裡面的牙齒會長出來,這顆牙又名「六歲臼齒」,是第一顆恆牙,正式名稱是第一大臼齒。這顆牙齒是咬合和齒列的基礎,這顆牙齒會決定齒列。如果這顆六歲臼齒蛀蝕,或沒有長在正確位置,日後恆牙齒列會出問題,齒列不好,咬合咀嚼也會不好。

在這個時期,正確的咬法和吞嚥方式尤其重要。此時正值顎骨和咀嚼肌成長發育的時期,為了創造出恆牙的生長空間,正確的咬法和吞嚥方式不可或缺。

咀嚼會對腦部發展造成影響,此事對成長期的孩童尤其重要。在成長期間,恆牙開始生長之後,咀嚼肌會膨脹,藉由鍛鍊咀嚼肌,頭顱會不斷增大。運用可測量腦血流的正子斷層造影做研究,證實咀嚼可大幅增加腦血流量。腦部活化和提升學習效果有關。以幼稚園生為對象的比較研究得出的結果如下:食用需確實咀嚼的餐點的幼稚園生,計算能力比其他幼稚園生好。

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  • Amanda Lee 2016-03-16
    很實用~謝謝分享~已收藏
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  • Joanna Yu 2016-02-03
    讚+分享......................
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  • vicky105 2015-11-10
    見解透徹,立論使人認同!
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