5管道 助孩子情緒疏洪

2015-11-02
加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印

反應度高的孩子的負面情緒一來,幾乎要把家裡屋頂都掀開了!該如何引導孩子的情緒表達?

5管道 助孩子情緒疏洪
PublicDomainPictures@ pixabay by CC0 Public Domain

叮叮是一個愛哭的小孩,一哭起來,可是沒完沒了,有次甚至驚動警察來瞭解是否有家暴,原來是鄰居聽不下去而報警。噹噹則是個愛生氣的小孩,而且還會生氣很久。別人看起來是一點小事,他卻可大發脾氣,哭吼打人是常有的事。

家裡有這樣的小孩真是傷透大人的腦筋,當用盡了所有知道的方法皆無效後,還真難平靜的對待這個孩子!孩子碰到挫折,有情緒產生是很正常的事。可是看到他們這麼激烈的情緒反應,不免跟別的小孩做比較:別的小孩會不會這樣呢?

孩子的情緒反應可能跟先天氣質有關,也有可能受到後天環境所影響。無論如何,這類孩子的情緒沉澱顯然需要較長的時間,所以當他們情緒來時,這麼試試看:

一、面對激烈反應不要怕:

有的父母說因為孩子一有情緒就沒完沒了,為了怕「惹」到他,就盡量不要讓他有挫折的機會,孩子食髓知味,有意無意的學到了這個方法表達需求,於是挫折容忍度就更低,久而久之,變成惡性循環。有的則盡量避免跟這個孩子相處,或冷漠以待,於是孩子感受不到愛,反而更以這種退化的幼小方式表達需求。有的大人則變得很煩燥,只要孩子有點情緒反應,就先發制人,於是孩子只知道不要在這個大人面前鬧脾氣,還是不知怎麼適當表達。

二、瞭解孩子表達的失望:

孩子會用這個方式表達失望,可能是挫折容忍度低,習慣有求必應,只要不順心就難以忍受;但也有可能是需求過度不滿足,有需求時常被拒絕或忽視,長期失望下,因此只能用此方式表達內心的絕望。或一直都不知如何適當表達,所以習慣用此方式表達自己的挫折。還有的,則可能是跟先天氣質有關,對許多事情過度敏感,而易產生挫折情緒。

加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印
加入親子天下小行星 LINE
25%
想嘗試
25%
很實用
 
很感動
25%
做不到
25%
很困惑
 
不同意

分享你的經驗和想法,留言就送親子幣喔!

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝謝謝
  • 大推大推
  • 借分享借分享
  • 啾咪啾咪
  • 有啟發有啟發
  • 苦惱苦惱
  • 哭哭哭哭
  • 感謝感謝
8則留言
  • emily g 2016-04-09
    真是很棒的文章,非常值得分享
    回覆 • 
    檢舉
  • Vickie Chiou 2016-03-02
    很實用的文章!!!!!
    回覆 • 
    檢舉
  • Joanna Yu 2016-02-24
    讚+分享...........
    回覆 • 
    檢舉
訂閱親子天下電子報
熱門消息
+ 更多
專欄
  • + 追蹤
    英語補教名師
    徐薇
  • + 追蹤
    兒童職能治療師
    張旭鎧
  • + 追蹤
    親職溝通作家
    羅怡君
  • + 追蹤
    金融趨勢觀察家
    邱華創
  • + 追蹤
    中央大學學習與教學研究所教授(中大教授)
    柯華葳
  • + 追蹤
    資深蒙特梭利老師
    李坤珊
+ 更多
醫生/專家
  • + 追蹤
    神經內科
    周怡君
  • + 追蹤
    特教老師
    曲智鑛
  • + 追蹤
    過敏氣喘科
    葉國偉
  • + 追蹤
    牙科
    歐陽黎薇
  • + 追蹤
    重症加護科
    夏紹軒
  • + 追蹤
    感染科
    邱政洵
謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

歡迎回來!

我們準備了親子幣小紅包要送給你!

  • 勾選2個喜歡的活動
  • 送出,立即登入領取親子幣100點
  1. 學校教育
  2. 親子教養
  3. 健康
  4. 閱讀
  5. 購物消費
  6. 玩具
  7. 桌遊
  8. 童書
  9. 教育書
  10. 戶外活動
  11. 旅遊
  12. 藝文活動
  13. 料理
  14. 優惠訊息
  15. 折價券
  16. 紅利點數
  17. 現金抵用
  18. 第二件折扣
  19. 進修
  20. 社群活動
  21. 投資理財