四招,終結學習無力感!

2015-11-18
加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印

對學習感到挫折、無力的孩子,經常是被考試分數否定。學習是一輩子的事,該怎麼幫助孩子重拾學習的信心呢?

四招,終結學習無力感!
黃建賓

有些孩子一提到功課,不耐煩跟無奈的表情油然而生,迅速露出「我不想談,反正談了也是沒用」的態度要結束談話。你會感覺他好像對自己在學習上的表現沒有信心,怎麼做都沒有用,一副要棄守的樣子,你要拉他,還找不到施力點的感覺。奇怪,為什麼孩子在學習上會有那麼大的無力感呢?

除了常被討論的外在因素外:如外界期待過高,孩子達不到外設的目標,一路挫折;大人過度保護,無法自我管理、缺乏抗壓性的孩子常呈現無能的樣態;甚至有些時候因為家庭氣氛(婚姻失和、疾病威脅..)威脅到孩子的安全感讓孩子沒有心思於課業…等。

另外值得一提的是孩子對自己能力的自我否定,實務經驗中常發現以下原因會讓孩子對自己的能力感到質疑,進而否定自己:

1、對自己要求過高:

不瞭解自己的能力,為自己設下過高的目標;告訴自己一定要怎麼樣才是好的,不容許自己犯錯…,這會讓孩子陷在自訂的死胡同中,找不到出路。

2、重視結果而不是過程:

容易以成果論英雄的態度,讓孩子不能定下心來看我已經用了什麼方法爬了幾個階梯,反倒一直聚焦在為什麼我不能爬到頂點呢?不把已有的努力及付出認真看待的話,孩子怎能肯定自己呢?

3、以成績好不好來評斷我好不好:

成績表現等於自己的全部,自己做不好就代表我不好或我不值得被喜歡。這樣的孩子也會因為擔心失敗或害怕被證明自己沒有價值而不想嘗試,因此他們很多的行為動機都僅是逃避失敗而不是像一般人一樣的想追求成功,所以一開始的自我否定對他們來說就是最好的自我保護方法了。

加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印
33%
想嘗試
33%
很實用
33%
很感動
 
做不到
 
很困惑
 
不同意

分享你的經驗和想法,留言就送親子幣喔!

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝謝謝
  • 大推大推
  • 借分享借分享
  • 啾咪啾咪
  • 有啟發有啟發
  • 苦惱苦惱
  • 哭哭哭哭
  • 感謝感謝
7則留言
  • Bodhicitta Bodhicitta 2016-04-14
    小火龍爸感謝,小火龍與糊塗小魔女
           謝謝
    回覆 • 
    檢舉
  • 黃雅祺 2016-03-31
    小火龍歡呼大推啊!小火龍便利商店
           大推
    回覆 • 
    檢舉
  • emily g 2016-03-10
    真的是很棒的文章,非常值得分享
    回覆 • 
    檢舉
訂閱親子天下電子報
熱門消息
+ 更多
專欄
  • + 追蹤
    兒童發展專家
    廖笙光
  • + 追蹤
    律師
    呂秋遠
  • + 追蹤
    親職教育專家
    陳安儀
  • + 追蹤
    親職溝通作家
    羅怡君
  • + 追蹤
    嚴選部落客
    Ashley
  • + 追蹤
    暢銷作家
    王溢嘉
+ 更多
醫生/專家
  • + 追蹤
    臨床心理師
    謝明慧
  • + 追蹤
    臨床心理師
    葉春吟
  • + 追蹤
    神經內科
    張明瑜
  • + 追蹤
    請問編輯群
    請問服務編輯群
  • + 追蹤
    學習專家
    有效學習專家伊旭塔‧雷曼
  • + 追蹤
    人際.親子
    楊淑芬
謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題