寶寶每天奶量多少才足夠?該戒夜奶了嗎?

2015-12-15
加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印

不論是哺餵母乳或是配方奶,爸媽都可能面臨到這個問題,寶寶喝的奶量足夠嗎?半夜爬起來討奶,要如何戒夜奶呢?

寶寶每天奶量多少才足夠?該戒夜奶了嗎?
劉國泰提供

Q1:寶寶每天奶量要喝多少才足夠?

門診中常有媽媽憂心忡忡地問:「寶寶奶量夠不夠?會不會不夠營養影響成長?」以下針對寶寶的哺餵與所需營養進行說明。

寶寶每天需要多少熱量?

寶寶週歲前,是人一生中長得最快的時期,體重的增加在這個時期非常迅速,1 歲時的體重約為出生時體重的3 倍,因為活動量大,熱能消耗多,因此營養及能量的需要量是大人的2 ~ 3 倍以上。4 個月大以前的嬰兒,每天每公斤需要熱量約120 大卡;4 個月至1 歲約100 大卡;1 歲以後約每三年每公斤減少10 大卡;除青春期又略有增加外,到了成人時減少到約40 大卡。

寶寶每天奶量要喝多少才足夠?

4 個月以前的寶寶未添加副食品,熱量的供應單純來自母奶或配方奶,因此所需奶量就很容易根據每公斤體重所需熱量來計算。

加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印
加入親子天下小行星 LINE
17%
想嘗試
67%
很實用
17%
很感動
 
做不到
 
很困惑
 
不同意

分享你的經驗和想法,留言就送親子幣喔!

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝謝謝
  • 大推大推
  • 借分享借分享
  • 啾咪啾咪
  • 有啟發有啟發
  • 苦惱苦惱
  • 哭哭哭哭
  • 感謝感謝
14則留言
  • 潘蜜拉 2016-11-15
    非常實用的值得分享的好文章!
    回覆 • 
    檢舉
  • 寶兒 2016-09-10
    值得分享推薦的好文章喔!
    回覆 • 
    檢舉
  • Jane 2016-09-09
    很棒的文章,值得分享給大家!
    回覆 • 
    檢舉
訂閱親子天下電子報
熱門消息
+ 更多
專欄
  • + 追蹤
    親職溝通作家
    羅怡君
  • + 追蹤
    師大教授
    黃迺毓
  • + 追蹤
    精神科醫師
    王浩威
  • + 追蹤
    特教老師
    王嘉璐
  • + 追蹤
    中央大學學習與教學研究所教授(中大教授)
    柯華葳
  • + 追蹤
    部落客作家
    宅女小紅
+ 更多
醫生/專家
  • + 追蹤
    臨床心理師
    蘇敬文
  • + 追蹤
    臨床心理師
    鍾世明
  • + 追蹤
    臨床心理師
    李筱蓉
  • + 追蹤
    臨床心理師
    王佑筠
  • + 追蹤
    育兒.照護
    黃瑽寧
  • + 追蹤
    牙科
    歐陽黎薇
謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題