逾五成父母有感!學習體操讓孩子成長坐得住

2015-12-21
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世界衛生組織建議兒童每日應運動達60分鐘以上,但根據國民健康署調查指出,台灣高達九成五以上的兒童運動量未達此建議標準。全台最大體操教學系統飛奇兒主張「動的夠,還能動的對!」,針對家中6歲以下孩童的家長進行調查,希望了解學齡前孩童學習體操與居家生活中顯著行為間的改善關聯,結果指出逾五成家長擔心孩子成長過程中產生「注意力不集中」的行為,此外還有情緒控制差(29%)、坐不住愛亂動(28%)等問題;而調查結果也顯示飛奇兒學員孩童在從事體操學習後,明顯改善體能、協調性;逾五成家長觀察到孩子較能控制自己的行為表現(51%),且較坐得住(32%)、也變得較有耐心(30%)。

逾五成父母有感!學習體操讓孩子成長坐得住
飛奇兒

針對此問卷結果,敦南兒童專注力中心廖笙光技術長指出:「現今孩子的學習階段往前提早,相對地減少了活動的時間,也減少了學習運用肢體動作和動作計畫的練習,孩子生理成長歷程中需要藉由適度的運動量以及肢體鍛鍊,給予孩童頸部張力反射整合的機會、訓練上半背部肌耐力以及獲得前庭刺激等重要歷程,但當孩子連自己的小手、小腳都無法控制時,孩子只是提前面對學習或受管教的挫折,進而衍生父母親擔心的專注力不集中等問題。背後的主要原因往往來自於『動不夠』,一旦給予孩子肢體適度得練習機會,許多問題自然消失;也因此我們非常鼓勵現代父母讓孩子有更多認識自己身體與運用肢體的機會!」

有鑑於每日運動一小時已不符合現代社會需求,飛奇兒體操教學系統針對孩子發展所需要的三要素打造課程,有效滿足孩子發展階段應獲得的感覺刺激,增進孩子學習專注力! 2016春季班各級別熱力招生中,鼓勵父母改變觀念,養成孩子固定運動習慣,透過專業與效能體操教學讓孩子真正贏在起跑線上。

逾五成父母憂孩子毛毛蟲坐不住、不專心

靜不下就是「動不夠」!孩子的上背部肌耐力缺乏訓練

飛奇兒體操教學系統針對北部、中部體操教學據點與周邊,家中有6歲以下的父母親進行面訪調查,發現家長頭痛的四大問題為:注意力不集中(52%)、情緒控制差(29%)、坐不住愛亂動(28%)、太黏父母(25%),而其他也令家長擔心的問題為動作不靈活(24%)、容易感到挫折(23%)、做事容易慢吞吞(18%)、平衡感不佳(13%)。

廖笙光技術長解釋:「足夠且有效的運動可以協助孩童發展三個非常關鍵的成長歷程,第一是頸部張力反射,一般嬰兒開始學會爬行後反射動作就會被整合進而消失不見,部分孩子會因爬行過少或是反射動作過於強烈直至四歲還沒有整合完成,所以當頭部轉動時即會引發頸部張力反射,會喜歡東摸西摸、搖晃椅子,導致被老師與家長誤認為過於調皮、好動。第二是上半背部肌耐力的訓練,維持端正坐姿不會趴著寫字,主要靠上半背部肌肉力量的穩定能力,若孩子的上半背部肌耐力不足則會容易扭來扭去坐不住,甚至會想要趴著、躺著看書,這些外顯的動作表現亦會讓家長認為孩子的專注力不夠集中。最後一點是前庭刺激,孩子從4歲開始發展前庭功能,需要足夠的刺激,對於速度感的需求會增加,會較頑皮、活動量大,導致喜歡衝來衝去、從高處往下跳,此時應該讓孩子進行足夠的體能活動以滿足刺激需求。」

廖笙光技術長提出:「美國疾病預防管制中心曾針對43篇學齡兒童之體能活動課程研究文獻歸納,總結出學齡兒童的體能活動時間長短與認知技巧、學業表現、學習態度呈現高達50.5%正相關,其中包含注意力、記憶力、口頭表達能力的指標都有所影響,顯示足夠的體能活動對於孩童的重要性。當孩子成長階段的三個要素能在學齡前被有效訓練、滿足,孩子進入學齡時期將可避免因活動不足而導致的專注力問題。」

逾五成爸媽有感幼兒體操讓孩子專注力提升

每周至少一小時「動的對」讓孩子坐得住、走得穩、更有自信!

問卷調查同時了解飛奇兒學員父母,觀察到孩子透過參與飛奇兒體操課程後養成良好的運動習慣,不僅體能提升(58%),且動作較協調與靈活(47%)、平衡感較佳(33%)、心情較愉悅(30%)、較遵守秩序(28%)、專注力提升(20%)。而其中擔心孩子專注力不集中的父母,在孩子學習體操運動後,逾五成家長觀察到孩子較能控制自己的行為表現(51%),且較坐得住(32%)、也變得較有耐心(30%)、人際互動較和諧(19%)。廖笙光技術長解釋:「根據『感覺運動遊戲對幼兒心肺功能與注意力影響之研究』指出,4-5歲之孩童經過12週感覺運動遊戲後,注意力較集中,整體而言感覺統合功能提升。由此可見,規律的運動習慣且『動的對』是孩子成長過程中不可或缺的『才藝補習班』!」

 飛奇兒體操教學系統為孩子量身打造設計課程,透過情境設定引發孩子學習興趣,如大老虎(四肢撐地爬行)、小鱷魚(匍匐前進)等動作加強孩子爬行運動,另外還有前滾翻、後滾翻等動作可整合頸部張力反射。並藉由單槓訓練,增強孩子的上半背部肌肉訓練和核心肌群,還可增加孩子的手腕靈活度;透過倒立,以頭下腳上的方式訓練到孩子的肩膀、頸部以及上半背部肌肉力量,提升孩子的坐姿穩定度。平衡木,訓練孩子前庭平衡和腳踝穩定度,再藉由彈跳床促進孩子前庭刺激。飛奇兒體操教學系統鼓勵孩子每週固定運動至少一小時,培養良好的運動習慣,並藉由系統性的動作訓練,有效滿足孩子在成長過程中所需的感覺刺激。

專為一般孩童量身打造安全學習新天地

今天動了嗎?全台最大飛奇兒體操教學系統2016熱力招生中

幼兒體操已漸漸成為現代父母新選擇,根據本次調查結果可以發現,飛奇兒學員家長讓孩子學習體操課程的原因為增強肌力與關節靈活度(67%)、訓練感覺統合(62%)、刺激腦部連結並提升專注力(58%),顯示已有父母建立應讓孩子「動的對」才能健康快樂發展的正確新觀念。飛奇兒2016春季班已擴大招生持續推廣幼兒體操,凡滿1歲10個月至12歲以下之孩童皆可報名,另有個別指導訓練與成人體操。即日起至飛奇兒體操教學系統預約體驗,新生可享優惠,想體驗幼兒體操帶給家中寶貝不一樣的改變的爸媽千萬別再錯過!

飛奇兒體操教學系統擁有經專業認證的教練群,並依年齡與學習狀態來個別規劃最適切的課程內容,讓每位孩子能在課程中盡情享受體操運動帶來的樂趣與活力,以及透過不斷的訓練與練習,從挫折中學習自我挑戰,進而提升抗壓性並獲得成就感。飛奇兒體操教室在全台共開設七教學據點,平均擁有超過百坪的教學空間,讓小朋友們能盡情的學習體操,沒有活動空間不足及壓迫感的問題。飛奇兒教室均通過消防建築檢測及綠建築建材認證,室內地板均鋪設符合SGS檢驗合格的無毒PE軟性地墊,並投保公共意外險,提供孩子一個無毒、安全、有保障的教學環境。

飛奇兒使用之教學器材皆是為孩子量身打造的高度與寬度。以單槓為例,飛奇兒體操器材規格為50-190公分,讓接觸體操運動的孩子不畏懼單槓的高度,培養完成優美動作的成就感。而飛奇兒跳箱規格為50公分以上,依孩子的程度做調整、堆疊,讓每個不同級別的孩子挑戰不同的難易度。而普通競技用平衡木寬度為10公分,但飛奇兒將平衡木寬度調整至12、15、20公分,並隨課程需求調整器材擺放方式。飛奇兒期許孩子們能在安全且寬敞、舒適的教學空間中能夠盡情地跑、跳、翻與騰躍,並在教練帶領歡樂的體操運動中,與家長共同成長茁壯。

飛奇兒官方網站www.flykids.com.tw

飛奇兒官方粉絲團:www.facebook.com/hiflykids

 【關於飛奇兒】

飛奇兒是全台最大規模體操教學系統,成立於2011年,透過完整的課程規劃與教學服務,集結全台各地專業體操教學教練、安全完備的體操教學空間,提供幼兒與學齡前孩童最專業的課程,期望能成為孩童們的幸福製造機。飛奇兒目前在全台擁有七個幼兒體操教學系統據點以及有兩座室內親子樂園。

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  • 潘蜜拉 2016-11-14
    謝謝分享值得收藏的好文章
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  • 陳錦珠 2016-03-06
    很棒的分享,值得分享的文章。
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  • Joanna Yu 2016-02-02
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