主動,才能投入

2010-03-20 (已於2018-09更新)
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家長都希望孩子專注,但做法對嗎?為什麼只有當孩子主動表示興趣,並產生了「成功經驗」時,專注與學習的狀態會特別好?大腦的研究,提供了一些啟發。

主動,才能投入
親子天下雜誌

專注,是大腦如探照燈般,聚焦在特定事物上,並且在一定時間內,將其他印象、知覺、記憶與感覺,停留在半陰影裡,甚至完全排除。為了了解專注,我們必須進一步認識大腦是如何運作的。

大腦不是電腦,而是有彈性的網絡。以專注力來說,它並不是位於大腦的某個特定區域,而是分布在一個廣泛的神經元網絡裡。

「好奇心」與「專注」的重要前提,在生命最初幾年就已開始發展。當孩子在遊戲中解決問題,並了解期間的關聯性,便開始擁有了最初的「成功經驗」。因此孩子需要很多、而且最好是自我選擇的激勵,如此才能按照各自發展的情況與需求,更加確定目標去做。

成堆的玩具反而有礙創造力,孩子很快便會淹沒其中。如果家長無法拒絕親友送禮的熱情,便應限定孩子在特定時間內選擇玩具來玩,且在這段時間內,把其他玩具收走。在孩子年幼時,減少過度刺激是一個強化專注力的重要做法。

我們對一件事的態度,決定了學習的結果。「學習最好在愉悅中進行,」精神科醫師史比徹,在他的書《大腦研究與生命教育》中證實了這點。

帶著樂趣,學習更輕鬆

因此,遊戲與趣味可能有益成績。有個在德國小學的實驗是這樣的:學生在解答複雜運算習題的過程中,半小時後,有一半學生可以到隔壁教室喧鬧一下,其他人則留在座位繼續思考。三十分鐘後,第一組的學生心情很好且放鬆的回來,儘管耗掉許多時間,但在解題上呈現較佳表現。

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  • Amanda Lee 2016-03-13
    很實用~謝謝分享~已收藏
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  • Joanna Yu 2016-02-02
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  • 陳錦珠 2015-12-25
    很棒的分享,很實用的文章。
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