台北飄雪?!強烈低溫來襲健康須知

2016-01-19
加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印

根據中央氣象局表示,本週末將會有第一波超級寒流襲台,預測下週一最低溫下探5~6度,日本的氣象協會網站甚至預測週一台北的溫度會介於攝氏1~4度,濕度高且有下雪的可能!

台北飄雪?!強烈低溫來襲健康須知
華人健康網提供

相信這幾天全台各地的民眾都強烈感受到低溫襲擊,根據中央氣象局表示,本週末將會有第一波超級寒流襲台,預測下週一最低溫下探5~6度,日本的氣象協會網站甚至預測週一台北的溫度會介於攝氏1~4度,濕度高且有下雪的可能!雖然台灣中央氣象局表示水氣不足,不太可能真的下雪;不過確定的是,台北高海拔山區,確實下雪機率增高,針對這波超級寒流,以下幾點要特別注意!

提醒1-心血管慢性疾病要注意

冬天再加上下雨或下雪時,氣溫陡降,冠狀動脈在低溫刺激下容易痙攣收縮,併發心肌梗塞的可能性增加。因此,有心血管相關疾病的患者一定要注意加強保暖,藥品隨身攜帶、切忌過度勞累、熬夜。

提醒2-出外穿著防滑、防水鞋子

台灣冬季天氣本就屬於潮濕多雨型,儘管水氣仍不足以導致各地都下雪,還是需要注意防潮、防滑,加上這幾天連日多雨天氣,穿上防水雨靴才不會讓腳部受寒、感覺更冷!

提醒3-露出的地方記得包緊緊

雙手、雙腳是最容易接觸到冷空氣的地方,還有包括臉部口鼻等,都要記得利用口罩、毛帽、手套、襪子等保暖用具保護好喔!手套最好也要選擇防水型,針織毛線的手套雖然保暖,但碰到下雪、下雨的天氣時,更容易弄濕,反而會更冷,要注意喔~

提醒4-老年人預防中風

除了原本就有慢性病的患者需要特別注意以外,家中上了年紀的長輩也要特別注意保暖。許多老年人都有清晨運動的健康習慣,甚至風雨無阻,不過在寒流來襲的日子如果還是要出門晨操,最好陪同一起前往,或是為長輩準備足夠的保暖衣物,並保持聯繫,以免突發性心血管收縮引發相關疾病。

加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印
 
想嘗試
100%
很實用
 
很感動
 
做不到
 
很困惑
 
不同意

分享你的經驗和想法,留言就送親子幣喔!

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝謝謝
  • 大推大推
  • 借分享借分享
  • 啾咪啾咪
  • 有啟發有啟發
  • 苦惱苦惱
  • 哭哭哭哭
  • 感謝感謝
4則留言
  • Vickie Chiou 2016-08-30
    很實用的文章!!!!!
    回覆 • 
    檢舉
  • emily g 2016-04-05
    真是很棒的文章,非常值得分享
    回覆 • 
    檢舉
  • 陳錦珠 2016-02-16
    很棒的分享,很實用的文章。
    回覆 • 
    檢舉
訂閱親子天下電子報
熱門消息
+ 更多
專欄
  • + 追蹤
    台大教授
    藍佩嘉
  • + 追蹤
    部落客作家
    宅女小紅
  • + 追蹤
    大元國小老師
    蘇明進
  • + 追蹤
    親職教育專家
    陳安儀
  • + 追蹤
    美食作家
    極光
  • + 追蹤
    知名部落客
    Selena
+ 更多
醫生/專家
  • + 追蹤
    臨床心理師
    蘇敬文
  • + 追蹤
    復健科
    陳嘉玲
  • + 追蹤
    學習專家
    有效學習專家伊旭塔‧雷曼
  • + 追蹤
    重症加護科
    夏紹軒
  • + 追蹤
    臨床心理師
    黃文怡
  • + 追蹤
    臨床心理師
    葉春吟
謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題