給新手爸媽:如何判斷寶寶可能過度餵食?

2016-01-29 (已於2016-05更新)
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吸吮行為不僅代表飢餓,還會帶來舒適及安全感,因此當寶寶攝食達到建議量時,爸媽不免開始猶豫,如果繼續餵寶寶會不會有「過度餵食」的問題?

給新手爸媽:如何判斷寶寶可能過度餵食?
黃建賓攝(圖為情境設計,與真人無涉)

吸吮行為不僅代表飢餓,且帶來舒適及安全感,因此當寶寶攝食達到建議量(嬰兒每日奶量建議,見新手爸媽大小事:餵奶量、奶粉、斷奶時機)時,部分家長會猶豫繼續餵食是否造成「過度餵食」。

觀察寶寶反應來判斷是否已攝取足夠食物

過度餵食一般並不常見,我們能藉平日觀察寶寶的反應來判斷是否已攝取足夠食物。寶寶接受親餵母乳時,約90%奶量攝取集中於單一乳房,哺餵起始10 分鐘,感到飽足後,多會自行移開或睡著,不易造成過度餵食。瓶餵的嬰兒飽足時會有躁動難安的情形,在手腳較協調後能出現敲打、移動奶瓶等動作。

留意下列幾項過度進食的可能徵兆

1、尿布消耗較快:攝取足奶量嬰兒每日需更換6 片以上尿布,觀察尿布消耗量是否有變異。

2、大便次數增加及型態改變:寶寶每日排便約2 ∼ 4 次,觀察排便次數是否增加、大便型態是否改變。

3、脾氣暴躁:過度餵食可能造成脹氣或便祕,導致脾氣暴躁不適。

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  • 潘蜜拉 2016-11-03
    謝謝分享值得收藏的好文章
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  • Vickie Chiou 2016-08-30
    很實用的文章!!!!!
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