上學時間延後,你贊成嗎?

2015-09
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你知道青少年其­實是不容易早睡早起的嗎?若能選擇,你知道有多少人希望延後上學嗎?

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【腳本:邱筱雯、周映璇、秦嘉彌、賓靜蓀、林韋萱│動畫製作:邱筱雯】親子天下特別在網­路上進行問卷調查,發現其實有九成的受訪者都希望可以延後上學,影片中教你四招睡眠魔­法,讓你的孩子睡得飽,學得好!
【配音:許嘉諾、周映璇、宋育泰│調查資料:胡蝶】

更多睡眠與學習力相關的報導,請見親子天下2015年9月刊
http://www.parenting.com.tw/feature/29/

本文出自當期雜誌: 2015.09.01 親子天下雜誌 71期
睡出學習力

【好睡眠=好腦力×好情緒×好體魄】 為什麼有愈來愈多國家都實施延後上學時間? 因為睡不夠、睡不對,將使孩子長不高、記憶力大扣分。 根據研究,台灣孩子普遍睡不夠、睡不好, 睡眠醫師積極呼籲:台灣需要睡眠教育!

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  • 潘蜜拉 2017-03-16
    謝謝分享值得收藏的好文章
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  • 連婕希 2016-11-02
    讚成!沒有什麼比睡飽更重要了,尤其是小學生。
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  • Tsai 2016-10-09
    Thank you~~~
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