連韻文:增進大腦發育的「地力」

2016.03.15

by 連韻文 (親子天下Baby13期)

連韻文:增進大腦發育的「地力」

Purino/shutterstock.com

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就像作物需要時間與空間,才能在地底扎好根,以後長更壯; 對小孩而言,無所事事相較匆忙滿檔,也才是讓大腦發育健康的環境。

與學生在系館屋頂打造了一座無需人工澆水的環保菜園。屋頂陽光充足,空氣流通,各種作物生長茂盛,不但熬過無人照顧的暑假,強颱也沒吹倒半株。我們的設計讓雨撲滿的水靠著毛細管作用滲進土壤內,九層塔、秋葵、椒類等平常得努力找水,根系長得健全又綿密,因而挺過風災。條件對,植物就自然的長大,無需太多的管理與干涉。孩子要長得好,何嘗不是這樣?

希望自己小孩聰明茁壯的家長,首先問問自己:小孩的生長環境是否能常常曬到太陽?能呼吸新鮮空氣?能好好吃頓飯?回到這樣的「原點」思考,就不會執著於解決小孩單一的問題,而能從根本做起。即便不知道什麼是最好的,也可以輕易判斷什麼是不適合的。例如,一些過敏兒常去學游泳,想要增進免疫系統,但台灣很多泳池是室內,不但曬不到太陽,空氣中也充滿氯氣或消毒水的味道,這種地方不需要問專家,也知道不是促進健康的好場所!

如同水分給得太容易,作物就不努力長根,三歲以後的小孩也是需要適度的挑戰。「適度」是指不會難到產生長期焦慮,也不是予取予求簡單得到的程度。每個小孩不同,父母、老師就如同農夫一樣,在年幼時要細細觀察與調整。

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