豐田式管理術 一天多3小時
黃建賓攝
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不論是家庭事業兩邊顧的雙薪家庭，還是在家帶孩子的全職家長，永遠都覺得時間不夠用，從杜絕時間浪費著手，讓自己優閒生活。
「麵條已經過期？ 待會要煮的湯麵怎麼辦？」「剪刀跑去哪？ 明明家裡好幾把，要用的時候一支也找不到！」「小孩房間才整理過，沒幾天又像打過仗，永遠整理不完！」
明明已經是「時間的窮人」，每天和時間賽跑，家務上卻總是冒出許多小麻煩來當絆腳石，卡住自己的步調，也讓心情莫名的煩躁。
目標：揪出「窮忙」時間
「如果一天可以多出三個小時自己的時間該有多好！」，這樣的夢想並非不可能，關鍵在於「杜絕時間浪費！」
日本暢銷書《把你的一天變成二十七小時》（暫譯）中指出，有效的規劃時間和妥善安置身邊物品、文件，就能把「窮忙」裡無形浪費的時間找回來。若能把這段時間好好用在自己有興趣的領域或進修，生活將變得更積極，更有動力 。
作者木村?子建議，如果一整天都忙著開會、回信、接電話，拖到傍晚才能做正事，不如每天提早開工，善用早上沒有人打擾的時段，集中精神有效率的完成要事。
「今天要準時下班去看棒球，所以早上六點就爬起來工作！」木村?子舉例，為了增加早起的動力，她常會給自己一個「不單純」的誘因，讓她甘願早早爬出被窩，爭取一天更多的「自主時間」。
她也認為，「找東西」是浪費時間的「時間小偷」，因此手邊的物件盡量精簡，非消耗品例如剪刀、釘書機只要一個就好，用完歸位。因為在宅配迅速，便利超商林立的生活中，已經不需囤積太多消耗品，徒增收納困擾。
當期雜誌
108課綱元年 如何選對理想大學
出刊日期：2019-09-01
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