百大線上課程第一名講師芭芭拉‧歐克莉:大腦換著用!這樣學最有效

2016-04-26
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4月25日這天,在台大博雅教學館內,迂迴曲折的人龍中多達四百多人排隊,為的就是能搶下一席座位,除了親自上一堂去年百大線上課程中的第一名「學習如何學習」(Learning How to Learn),還能一睹講者芭芭拉‧歐克莉(Barbara Oakley)風采。

百大線上課程第一名講師芭芭拉‧歐克莉:大腦換著用!這樣學最有效
bikeriderlondon / shutterstock.com

4月25日台灣大學教學發展中心在博雅教學館舉辦了「學習如何學習」(Learning How to Learn)的公開論壇,邀請到去年被評選為Coursera(一流大學免費在線課程平台)最受歡迎課程的講者芭芭拉‧歐克莉(Barbara Oakley),解開大腦的學習祕密。

這場演講不接受網路報名、一律現場報名、入場,開講前入座的人聲鼎沸,但演講一開始後,全都安靜了下來,四百多個聽眾的注意力全被芭芭拉‧歐克莉吸引走。但演講開始後20分鐘,芭芭拉‧歐克莉反而讓聽眾兩兩一組,互相討論,一點也不在乎秩序問題。

放鬆思考難題,更能找出新解方

讓聽眾從全神貫注的聽,到放鬆的討論,正是芭芭拉‧歐克莉的演講核心:「在專注模式下(focused mode),人腦傾向用已知的方式來學習,但也因此阻擋學習新事物或新方法。」她從研究中發現,當人進入發散模式(diffuse mode),將會發展出新的思考路徑,活躍大腦其他區塊,更能想到解方。

舉例來說,當孩子寫數學作業時,第一題先挑戰「最困難」的題目,認真思考時會開啟專注模式,解不出來轉而去寫簡單的題目,讓大腦切換成發散模式,但與此同時大腦仍持續在進行困難題目的思考。等到簡單的題目逐一完成後,再回頭來看困難題,完成的可能性會大幅提高。

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  • Vickie Chiou 2016-08-24
    很實用的文章!!!!!
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  • Joanna Yu 2016-04-28
    讚+分享............
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