百大線上課程第一名講師芭芭拉‧歐克莉：大腦換著用！這樣學最有效
bikeriderlondon / shutterstock.com
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4月25日這天，在台大博雅教學館內，迂迴曲折的人龍中多達四百多人排隊，為的就是能搶下一席座位，除了親自上一堂去年百大線上課程中的第一名「學習如何學習」（Learning How to Learn），還能一睹講者芭芭拉‧歐克莉（Barbara Oakley）風采。
4月25日台灣大學教學發展中心在博雅教學館舉辦了「學習如何學習」（Learning How to Learn）的公開論壇，邀請到去年被評選為Coursera（一流大學免費在線課程平台）最受歡迎課程的講者芭芭拉‧歐克莉（Barbara Oakley），解開大腦的學習祕密。
這場演講不接受網路報名、一律現場報名、入場，開講前入座的人聲鼎沸，但演講一開始後，全都安靜了下來，四百多個聽眾的注意力全被芭芭拉‧歐克莉吸引走。但演講開始後20分鐘，芭芭拉‧歐克莉反而讓聽眾兩兩一組，互相討論，一點也不在乎秩序問題。
放鬆思考難題，更能找出新解方
讓聽眾從全神貫注的聽，到放鬆的討論，正是芭芭拉‧歐克莉的演講核心：「在專注模式下（focused mode），人腦傾向用已知的方式來學習，但也因此阻擋學習新事物或新方法。」她從研究中發現，當人進入發散模式（diffuse mode），將會發展出新的思考路徑，活躍大腦其他區塊，更能想到解方。
舉例來說，當孩子寫數學作業時，第一題先挑戰「最困難」的題目，認真思考時會開啟專注模式，解不出來轉而去寫簡單的題目，讓大腦切換成發散模式，但與此同時大腦仍持續在進行困難題目的思考。等到簡單的題目逐一完成後，再回頭來看困難題，完成的可能性會大幅提高。
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