母嬰同床,有何不可?

2016-06 (已於2017-09更新)
加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印

在亞洲,嬰兒剛出生與母親同床共眠是常態,但隨著一些研究表示,此舉會增加嬰兒猝死機率,讓媽媽擔心危險。真的是這樣嗎?

母嬰同床,有何不可?
插畫│薛慧瑩

超人氣小兒科醫師黃瑽寧的第一套劇本式繪本《阿布與小樂》,讓小孩聽完要求「我還要再聽一次」

「與嬰兒同床共眠」這件事,現在似乎已成為新手父母的尷尬話題。這廂專家說,與三個月以下寶寶共眠會增加嬰兒猝死機率;那廂專家卻說,母嬰同床躺餵母乳,是最天然、也是最容易成功的方法;然後也有人說,早早讓寶寶習慣一個人睡嬰兒床,將來日子比較輕鬆。

這麼多不同的意見,媽媽們是要聽誰的呢?

如果把眼光放大到哺乳類動物的世界,看看獅子老虎、母狗母貓,應該不需要我多說:媽媽和寶寶睡在一起,根本是天經地義的做法。就別說動物了,以人類文明而言,許多亞洲傳統習俗,包括韓國、日本等文化,母親與嬰兒分開睡覺,甚至是代表冷血、棄養的意思。

然而隨著工業的進步,我們擁有了堅固的房子、安全的嬰兒床,還有了奶瓶,這些發明讓媽媽不再需要無時無刻躺在寶寶身旁,才能保護嬰兒避免發生危險或餓死,也讓忙碌的現代女性,終於有了喘息的空間。

文化就這樣演變了一個世紀,大家開始覺得嬰兒單獨睡嬰兒床是理所當然的事,但在真實的生活環境下,許多媽媽卻開始覺得不舒服。「我想跟我的寶寶一起睡!」她們抗議著,「任何人都可以選擇喜歡的母嬰相處模式,我並不覺得跟寶寶一起睡很辛苦,而且我喜歡這樣。這是與生俱來的母性,你不能禁止我。」

母嬰同床易使嬰兒窒息?

這樣的聲音,在返璞歸真的母乳運動成為主流,配方奶的謊言被拆穿之後,更是顯得沸沸揚揚。原來以前許多的「專家建議」喝什麼奶、睡什麼覺,最後都發現不是那麼一回事兒,那麼憑什麼要限制母嬰同床呢?

當然,本來也沒有專家說「絕對不可以」,也許只是稍稍的皺了個眉頭。然而就在九○年代末,美國兒科醫學會為了減少嬰兒猝死症(sudden infant death syndrome, SIDS)的發生,開始大力推廣仰睡運動,且獲得極佳的成效之後,更多研究觸角也漸漸延伸到其他可預防猝死的危險因子,比如說父母吸菸、危險床墊,其中也包括了本文的主題——母嬰同床。

目前美國兒科醫學會是建議:父母與三個月內嬰兒不應該同床共眠,台灣的兒科醫學會也在後面跟進。但是,雖然支持這項建議的研究為數不少,仔細看看,內容卻是良莠不齊,而且年份橫跨好幾個世代,並不如大家想像的這麼理所當然。如果把這些古老的研究,再加上新的資料重新分析一遍,母嬰同床真的有這麼可怕嗎?抑或是只有針對某些特殊情形下,才可能發生嬰兒窒息的危險呢?

在二○一六年三月的《睡眠醫學雜誌》(Sleep Medicine Reviews)上,荷蘭的萊登大學(Leiden University)與著名的EMC醫學中心(Erasmus University Medical Center),就幫天下的父母以及專業人士們,深入的分析過去四十年全世界各地,一共九十八篇的研究結果,讓大家更加了解「母嬰同床」真正的影響究竟是什麼。

母嬰同床多三倍親餵時間

毫無意外的,當我們把全世界的研究都攤在一起看,在亞洲與非洲家庭中,母嬰同床基本上根本就是常態,其比率遠遠高出歐美國家好幾倍。也因此,這些不同國家的,或是同一國家但不同族群的研究結果,時常是南轅北轍,甚至互相打臉,一致性並不如想像中高。

促成母嬰同床除了文化的因素之外,最主要的還是親餵母乳的推廣,以及寶寶的分離焦慮問題、母嬰雙方的睡眠品質等。

一言以蔽之,什麼時候會選擇母嬰同床呢?就是「媽媽覺得這樣比較好」的時候。

支持母嬰同床最強而有力的證據,就是親餵母乳的成功率。所有的研究一面倒的顯示,母嬰同床可以增加三倍的母乳哺餵時間,第二名則是寶寶睡在媽媽旁邊的小床,最糟糕的就是自己睡嬰兒床。總之就是只要寶寶睡得離媽媽愈近,哺乳就愈容易成功。

嬰兒猝死發生原因複雜

不過家長對母嬰同床最大的疑慮,應該還是來自擔心會增加嬰兒猝死的機率。

的確沒錯,有非常多的觀察性研究,都把母嬰同床列為可能增加嬰兒窒息、或者猝死的因子。

然而我們要知道,這些發生意外的寶寶可不只是跟媽媽睡而已,他們可能也同時睡在過軟的羊毛床墊上、沙發上,以及使用枕頭,並沒有哺餵母乳,或者家長本身有使用安眠藥、喝酒、抽菸等其他複雜的因素加在一起。

本文出自當期雜誌: 2016.06.15 親子天下Baby 14期
17招幫助小小孩勇敢看病

十年來,台灣的友善兒童醫療逐漸擴散,除了兒童就醫空間有了更童趣的設計,也加入更多軟體服務:打針檢查像闖關遊戲、住院有小丑解悶、專屬人員安撫大人小孩情緒……目的都是提供孩子「全人」醫療,幫助孩子就醫的同時,心理也能健康。

加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印
加入親子天下小行星 LINE
17%
想嘗試
17%
很實用
17%
很感動
17%
做不到
17%
很困惑
17%
不同意

分享你的經驗和想法,留言就送親子幣喔!

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝謝謝
  • 大推大推
  • 借分享借分享
  • 啾咪啾咪
  • 有啟發有啟發
  • 苦惱苦惱
  • 哭哭哭哭
  • 感謝感謝
27則留言
  • Melody Lin 2017-12-06
    小火龍給讚,小火龍棒球隊
           讚
    回覆 • 
    檢舉
  • Chia-Lin Hong 2017-05-10
    謝謝分享值得收藏的好文章
    回覆 • 
    檢舉
  • Flora Kathy Wu 2017-04-28
    小火龍給讚,小火龍棒球隊
           讚
    回覆 • 
    檢舉
訂閱親子天下電子報
熱門消息
+ 更多
專欄
  • + 追蹤
    親職教育專家
    楊俐容
  • + 追蹤
    作家
    陳之華
  • + 追蹤
    爽文國中老師
    王政忠
  • + 追蹤
    中醫診所院長
    李思儀
  • + 追蹤
    美食作家
    極光
  • + 追蹤
    暢銷作家
    王溢嘉
+ 更多
醫生/專家
  • + 追蹤
    胃腸科
    陳建彰
  • + 追蹤
    人際.親子
    詹純玲
  • + 追蹤
    婦產科
    蕭勝文
  • + 追蹤
    人際.親子
    林淑棻
  • + 追蹤
    血液腫瘤科
    陳世翔
  • + 追蹤
    臨床心理師
    李依親
謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

歡迎回來!

我們準備了親子幣小紅包要送給你!

  • 勾選2個喜歡的活動
  • 送出,立即登入領取親子幣100點
  1. 學校教育
  2. 親子教養
  3. 健康
  4. 閱讀
  5. 購物消費
  6. 玩具
  7. 桌遊
  8. 童書
  9. 教育書
  10. 戶外活動
  11. 旅遊
  12. 藝文活動
  13. 料理
  14. 優惠訊息
  15. 折價券
  16. 紅利點數
  17. 現金抵用
  18. 第二件折扣
  19. 進修
  20. 社群活動
  21. 投資理財