「擔憂」會如何影響你的生活?

2016-06-30 (已於2016-07更新)
加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印

各種情境、人事物都可能勾起擔憂,你幾乎無法將自己隔離或逃避外在刺激。截至目前,並沒有研究證實任何單一因素會促使癌症復發或不復發。換句話說,不存在「做什麼事情,一定讓你復發」,或「做什麼事情,保證你不復發」。

「擔憂」會如何影響你的生活?
Flachovatereza@ pixabay by CC0 Public Domain

未受足夠重視的需求

擔憂癌症會再出現或擴展到身體其他部位,是讓治療後病人感到相當困擾,且影響生活品質的情緒之一。此議題受到的醫療關注,遠低於病人實際需求。目前的了解是:

● 擔憂的比例非常高
研究報告平均73%的病人有一些程度的擔憂,49%中度到高度擔憂,7%高度擔憂3,有研究觀察治療結束後一年半,擔憂達臨床顯著之比例在44~56%4。
● 擔憂會持續存在,長期或短期追蹤顯示擔憂程度改變不大5。
● 各種年齡、癌症類別和治療型態的人都會擔憂6,特別是年輕、有孩子、有較多身體症狀或生活品質不好7。
● 家屬或照顧者甚至比病人還要擔憂復發8。
● 採用逃避、被動(無望感)或問題解決為導向來調適的人,較擔憂8.9。
● 擔憂是病人沒有被滿足的需求,介入的方法有限8。

各種誘發擔憂情境:

什麼情境會引發你擔憂?能否透過隔離,儘量不想、不去接觸,就可避免擔憂發生?常引發擔憂的刺激:

1. 定期檢查

檢查前和檢查後等報告都是擔憂痛苦期,聽報告前擔憂到達最高點,醫生宣布沒事後才鬆一口氣,這個過程反覆循環。

2. 症狀持續或新症狀出現

疲憊(很累),體力下降,睡不著(不好),患處刺痛,骨頭痠痛、關節痛,身體有不明疼痛,與癌症發現時類似的身體反應出現,症狀恢復不如預期……不相關的反應,像感冒很久,也會引發擔心。

3. 媒體訊息

新聞報導某某人物罹癌或電視劇女主角復發,新的統計數字出現。

4. 身體形象改變

看到身體變得不太一樣,體重變化或身邊的人說我變瘦了。

5. 家人朋友健康變化

家人生病,身邊有人復發或過世。有時想到年老的父母或年幼的孩子,也會擔憂。

加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印
 
想嘗試
100%
很實用
 
很感動
 
做不到
 
很困惑
 
不同意

分享你的經驗和想法,留言就送親子幣喔!

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝謝謝
  • 大推大推
  • 借分享借分享
  • 啾咪啾咪
  • 有啟發有啟發
  • 苦惱苦惱
  • 哭哭哭哭
  • 感謝感謝
2則留言
  • Vickie Chiou 2016-08-30
    很實用的文章!!!!!
    回覆 • 
    檢舉
  • Joanna Yu 2016-08-16
    讚+分享................
    回覆 • 
    檢舉
訂閱親子天下電子報
熱門消息
+ 更多
專欄
  • + 追蹤
    教育工作者
    李崇建
  • + 追蹤
    小兒感染科
    黃瑽寧
  • + 追蹤
    律師
    呂秋遠
  • + 追蹤
    圖文作家
    徐玫怡
  • + 追蹤
    親子教養作家
    蔡穎卿
  • + 追蹤
    嚴選部落客
    Ashley
+ 更多
醫生/專家
  • + 追蹤
    臨床心理師
    駱郁芬
  • + 追蹤
    特教老師
    曲智鑛
  • + 追蹤
    內分泌科
    羅福松
  • + 追蹤
    情緒教育
    邱鏛玉
  • + 追蹤
    臨床心理師
    謝明慧
  • + 追蹤
    臨床心理師
    黃春偉
謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

歡迎回來!

我們準備了親子幣小紅包要送給你!

  • 勾選2個喜歡的活動
  • 送出,立即登入領取親子幣100點
  1. 學校教育
  2. 親子教養
  3. 健康
  4. 閱讀
  5. 購物消費
  6. 玩具
  7. 桌遊
  8. 童書
  9. 教育書
  10. 戶外活動
  11. 旅遊
  12. 藝文活動
  13. 料理
  14. 優惠訊息
  15. 折價券
  16. 紅利點數
  17. 現金抵用
  18. 第二件折扣
  19. 進修
  20. 社群活動
  21. 投資理財