爸媽注意!「打呼」可能造成孩子健康與學習障礙

2016-08-04
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根據《每日科學》指出,許多孩童在晚上睡覺時,常會時不時地打呼,通常這種情況無傷大雅,不過如果孩童打呼頻率過度頻繁,並且伴隨著呼吸困難,將會造成白天上課時,發生專注力難以集中及遭遇學習困難等現象。

爸媽注意!「打呼」可能造成孩子健康與學習障礙
KPG Ivary_shutterstock.com

瑞典哥德堡大學(University of Gothenburg)調查發現,如果孩童打呼頻率過高,以至於睡眠時呼吸中斷,將會影響睡眠,導致孩童在白天感到異常疲倦,上課難以專注。更糟的是,還可能造成尿床,以及成長遲緩等現象。

瑞典哥德堡大學的人口研究報告調查1300位從0到11歲的孩童,在何種情況下會發生打呼以及在睡眠中呼吸中斷的原因,數據顯示,一周內約有平均5%的孩童會發生數次打呼現象,然而,卻僅有三成左右的家長尋求醫師協助。

「打呼情況嚴重的孩子,通常也會面臨生活品質降低,尤其對於睡眠時呼吸會中斷的孩子為最;研究指出,多數家長並不瞭解,孩子在睡眠時遭遇的呼吸干擾會對健康造成負面影響,更不清楚後續一定要仔細觀察與持續追蹤,因此,我們首先該考慮的是,家長可以在何時何地下取得協助資訊。」瑞典哥德堡大學薩赫爾格雷斯卡學院(Sahlgrenska Academy)研究人員說道。

常見好發在孩童身上的打呼原因為「扁桃腺紅腫」或「扁桃腺腫大」,此類型所引發的打呼現象通常透過手術治療便可痊癒,或者有效降低打呼的頻率。研究人員建議,一旦發現孩童的打呼情況過於嚴重,或甚至有睡眠窒息的情況產生,請務必就醫尋求診斷。

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