【請問長庚醫生】如何減緩孩子近視度數增加?

2016.08.05 (更新 2016.09.06)

by 林口長庚醫院兒童醫學中心 (親子天下)

【請問長庚醫生】如何減緩孩子近視度數增加?

鄒保祥攝

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因為成長過程中3c產品無所不在,台灣的青少年普遍都有近視問題,《請問長庚醫生》提出數樣建議,如點散瞳劑、均衡飲食等,並破除保健食品的迷思,幫助孩子減緩度數加深的速度。

Q:孩子近視度數增加很快,應該如何控制才能避免高度近視?

A:從小學到國中升學階段的學齡期孩子,由於視力還在發展中,在大量用眼的需求下,若沒有維持良好用眼習慣,則近視度數比較容易會快速增加。

因此,若孩子有近視還是要好好控制,以避免近視度數飆升而導致高度近視。控制近視度數的方式主要有兩種:

1.點散瞳劑

散瞳劑主要是透過睫狀肌鬆弛,來達到控制近視度數的效果。如果孩子可以克服畏光、做好防晒、避免看書距離過近這三件事,基本上點散瞳劑是一個有效控制度數的方法。

點散瞳劑的好處是方便,晚上睡前點一下即可。目前使用在學童身上的長效型散瞳劑(阿托平)都已調配好稀釋成不同的濃度,長期規則地使用基本上是很安全的。

點散瞳劑的缺點,則是會讓瞳孔放大,所以孩子會感到畏光不舒服。如果有點散瞳劑,隔天又有戶外活動,建議要搭配帽子或太陽眼鏡,可以讓孩子的眼睛舒服一些。另一個副作用是點了隔天看近會模糊,近距離的用眼時要保持距離。

2.配戴角膜塑型片

角膜塑型片是一種讓孩子晚上戴著睡覺的硬式隱形眼鏡,目的是將角膜壓到較平的曲度,以達控制度數的效果。角膜塑型片為第三等級醫療器材,應經眼科醫師評估驗光檢查及開立處方箋進行配戴,衛生福利部規定為要9 歲以上的小朋友才能配戴。

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