父母可以向教練學的7大金牌教養術

2016-08-23 (已於2017-08更新)
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每一位奧運奪牌選手,背後總少不了一位懂得帶人、更懂帶心的專業教練。父母和教練最大的不同在哪裡?教練會衷心的給父母哪些小提醒?資深金牌教練大方公開私房教養術,告訴你成功的祕訣。

父母可以向教練學的7大金牌教養術
黃建賓攝。教練和學生有著相同的興趣和目標,在教養中經常可扮演關鍵角色。

大多數的教練本身沒拿過金牌,卻有能力看出選手的潛力,慧眼識英雄,給予合乎期待的訓練和磨練,最終將選手推向人生的巔峰。家長們也多數希望孩子能夠「青出於藍」,比當年的自己表現更好,有哪些珍貴的教練精神,是值得現代家長學習的呢?

培養出國內第一位奧運金牌得主的教練陳偉雄(2004 年陳詩欣),和國際級馬拉松好手林義傑、陳彥博的高中教練潘瑞根,提供專業教練培養頂尖人才的七大心法如下:

1.用心觀察孩子特質與學習態度。唯有在自己擅長、喜愛的領域裡投注所有心力,一直努力下去,才能有發光發熱的一天,因此教練對每一位孩子的觀察力就顯得特別重要。陳偉雄舉例,當年5歲的陳詩欣在跆拳道館裡,就展現出比同齡孩子更高的專注度,對這項運動有天份、有興趣、肯吃苦、能堅持,擔任教練同時也是陳詩欣父親的陳偉雄看出這點,就全力支持她繼續走下去。  

2.擬定個別化訓練與短期努力目標。每一個人先天條件不同,起跑點也不同,教練通常會依照個別標準,為孩子客觀擬定不同階段目標,例如 :一開始先設定短期目標,從地區型小比賽得到獎牌開始,逐步建立「我可以做到」的自信心,就能一步步迎戰更大的舞台。

好教練知道如何拿捏分寸,在合理範圍內激發出孩子的潛能。楊煥世攝。

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  • 賴美華 2017-07-05
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  • 潘蜜拉 2016-12-15
    謝謝分享值得收藏的好文章
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  • 小恩 2016-09-28
    Thank you for sharing.
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