書卡合一,裝備孩子的情緒百寶袋

2016.08.01 (更新 2016.09.29)

by 賴奕銘 (親子天下小行星)

書卡合一,裝備孩子的情緒百寶袋

攝影:徐榕志

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想捕捉孩子的心情,卻苦於孩子語彙不足,說不清楚?一套七本繪本,包含遊戲卡、雙語故事CD的《我的感覺》,將是陪伴小小孩豐富情緒語彙、因應情緒發展的最佳敲門磚。

文/賴奕銘〔北投國中輔導教師、北區輔導桌遊共學社群主持人〕

新手爸媽面對嬰幼兒的哭聲時,總會十分著急緊張,想知道寶貝是哪裡不舒服:是尿布溼了? 肚子餓了? 想要人抱?還是睡覺時間到了? 隨著年齡成長,孩子開始學習利用表情、動作,甚至是簡單的兒語跟外在世界溝通,嘗試表達感受與需求;同時大人也開始試著透過孩子的表情、動作、話語等,捕捉孩子當下的情緒。

然而,這一切並不容易。許多時候,孩子受限於情緒與認知發展尚未成熟,對於當下的情緒感受,往往找不到合適的情緒詞彙來檢核與表達,因而常把許多事情的感受都化約成高興、不高興兩種,來回應生活中遇到的眾多情緒。

面對上述情形,孩子需要學習具體而多元的技巧,協助抒發心中無形的情緒壓力。曾獲多項大獎的【我的感覺】套書,幫助孩子能透過父母的陪伴與引導,有系統的探索情緒狀態、整理自己的情緒經驗,並開拓孩子對多元情緒的認識與表達。

作者將孩子在生活中幾個常見卻又容易感到困惑的情緒挑選出來,分別有「生氣」、「害怕」、「忌妒」、「難過」、「思念」, 以及「自信」與「同理心」。套書內除包含中英雙語七本繪本、雙語故事CD外,還有親子遊戲卡,讓大人與孩子一同傾聽情緒、訴說情緒、閱讀情緒、體驗情緒。

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