如何為寶寶安排一個安全舒適的窩?

2016.02.15 (更新 2016.11.07)

by 引用自《華人育兒百科》,林口長庚林凱慧護理長、蘇綉雅督導 (親子天下)

如何為寶寶安排一個安全舒適的窩?

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「 金窩銀窩比不上父母親用愛布置的小窩」,給新生寶寶最好的第一份禮物,就是為寶寶安排一個舒適又安全的窩。如何為寶寶布置睡眠及居住環境, 主要有以下幾點建議...

每個孩子都是父母親的寶貝, 讓寶貝在舒適環境中健康、 快樂地長大, 是每位父母親的殷殷期盼。「 金窩銀窩比不上父母親用愛布置的小窩」,給新生寶寶最好的第一份禮物,就是為寶寶安排一個舒適又安全的窩。

如何為寶寶布置睡眠及居住環境, 主要有以下幾點建議:

1、溫度
適宜的環境溫度是寶寶保暖的最基本措施, 室溫過高可能會引起寶寶皮膚大量排汗, 使體內水分不足而引起發燒;室溫過低,可能造成寶寶呼吸暫停、低血糖等,而影響寶寶四肢活動和吸吮。

理想的房間內溫度應保持在 25 ~ 28°C 之間,當室溫過高時,可用電扇吹牆壁、以濕布拖地、 開空調等;室溫過低時,可用電暖氣等來調節。

2、濕度
寶寶居住的環境應該光線充足,通風良好,室內濕度保持在 50 ~ 60% 左右,空氣過於乾燥易使寶寶發生呼吸道黏膜感染。

室內要保持清潔,最好用濕的方法清除灰塵,如用濕布擦拭傢俱、地面用半濕半乾的拖把清掃,也可先將地面灑水後再清掃,避免床舖上的灰塵碎屑漂浮在空氣中,刺激寶寶的口、鼻咽部黏膜及皮膚。同時,若開空調,則每天宜開窗2 ~ 3次保持室內空氣新鮮。

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