爸媽,請把眼光從孩子轉回自己

2016.12.01 (更新 2018.08.17)

by 張瀞文 (親子天下雜誌85期)

爸媽,請把眼光從孩子轉回自己

黃建賓攝

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我們一直很努力想當個好父母,不斷的學習教養技巧、專家理論……但孩子卻不符期待。其實,這不全是教養的問題,而是我們和自己的課題。每個父母都曾經是孩子,我們的孩子像是一面鏡子,映照出父母過往的遺憾。學習擁抱自己,孩子將與我們更親密。

「我痛恨媽媽對待我的方式,無論是說話語氣、態度或是情緒。但是我對待孩子時,卻一直看到媽媽的樣子重現,讓他們充滿了驚嚇和惶恐。」心理諮商師蘇絢慧的諮商室中,常常有媽媽「自白」。

「專家、書上寫的都很有道理,但是對我沒有幫助,我的狀況不一樣!」方小姐因為工作常常接觸教養專家,也常看教養書,但是對於亂糟糟的生活一點幫助也沒有;她和兒子的感情疏離、夫妻關係也遇到瓶頸。「我生氣、不滿意,我知道是我的問題,然後呢?可以做什麼?我是不是該去看心理醫生?」

學校推薦王爸爸去找新竹市學生輔導諮商中心諮商師胡展誥,原因是「過度溺愛」:國中的女兒有任何需求,只要提出,王爸爸就「很負責任」的中斷手邊的事馬上處理。胡展誥發現,王爸爸小時候父親賭博,家計由母親一肩扛起,他心疼母親,媽媽總是對年幼的他說:「媽媽沒事,只要你長大後成為一個負責任的男人,就值得了。」

綺媽和小綺有很好的親子關係,即便小綺步入青少年,仍跟媽媽無所不談。綺媽是朋友眼中公認的好媽媽,自己也以此為傲。但最近她讀到精神科醫生王浩威一篇文章談「沒有自己空間的小孩」:因為父母太好,使得小孩在生命發展階段應該出現的分離,因為愧疚感而放棄了。「該怎麼辦?我是不是因此害了小綺?」她心中升起焦慮。

想當好父母,愈用功愈焦慮

這些不僅是「他們」的故事,也和我們的生命處境似曾相識。

這一代父母看過最多教養書、聽過最多專家建議,更用功卻最疲憊。昶心蒙特梭利實驗教育負責人張淑玲辦學這十年來發現,親職角色有了轉變:教養的典範從「教出完美小孩」到「成為完美父母」;父母的管教,從「管太多」到「不敢管」。

「上一代父母的焦慮是生存、活不活得下去;這一代的焦慮則是害怕自己不夠好、做不到、怕做錯。」蘇絢慧解釋。「社會期待父母要做很多,要民主、要開放,然後發現孩子爬到頭上,父母的管教技巧卻沒有提升。」胡展誥也點出了父母的難為。

的確,回顧二○一六年的書市,「心靈教養書」異軍突起,也印證了教養路上,對的觀念、好的技巧已經不足夠,父母有著「自我探索」的需求。

三采出版社總編輯曾雅青發現,過去親子教養書多在教父母如何教小孩,今年卻有很多書回到「父母角色」,回到原生家庭的自我探索、療癒、對話、安頓自己、和父母和解。

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