5種常見夢境 究竟有什麼含義?

2016.12.22 (更新 2017.01.11)

by 張詠晴編譯 (天下雜誌)

5種常見夢境 究竟有什麼含義?

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離開校園、投入職場多年後,你還會夢見要考試了,但自己毫無準備,鐵定會不及格嗎?這樣的夢,究竟代表什麼意思?

一份調查受訪者作夢內容的報告顯示,45%受訪者曾經夢到自己考試不及格,而且會做這個夢的女性,多於男性。似乎,即使離開校園多年,家長要求考試成績所帶來的壓力,還是會趁睡夢中,偷偷找上我們。

加州大學柏克萊分校客座教授、夢境研究者巴爾克利(Kelly Bulkeley)建立了一個夢的資料庫,並簡短分析了5種常見的夢境。

遭受攻擊或被追逐

這種主題的夢境蘊含多種象徵。夢境中的攻擊者可能代表清醒時被壓抑的內心恐懼或渴望,或是外部世界的人事物對作夢者構成的威脅。

還有一種說法是,這其實遙遙呼應了原始祖宗的生活。他們生活的時代,必須靠著躲避大型獵食者,才能活下來。

與學校、老師和唸書有關的夢

曾經接受學校正規教育的人,往往會在畢業多年後,依然夢見求學會發生的事。

據說,中國古代文人也經常作有關文人競試(如科舉)有關的夢。一般認為,會做這種夢,與關心自己的職業命運有關。

下墜、跌倒

比起飛翔的夢,更多人曾夢見自己往下墜,或許可以說,在夢裡,人類依然難以抵擋重力。

但其實,墜落的夢可以用腦科學解釋。人的睡眠可以分成多個階段,從一個階段到另一階段時,腦部的神經傳送素會出現突然的改變,而這時候,就很容易夢到自己「往下墜」。除了腦部的生理因素之外,下墜的夢也可能反映生活中出現巨變、擾亂或創傷。

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