防病毒性腸胃炎,不能只靠酒精乾洗手 加這2招更有效

2016.12.22 (更新 2019.10.09)

by 洪毓琪 (華人健康網)

防病毒性腸胃炎,不能只靠酒精乾洗手 加這2招更有效

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冬天鬧腸胃,當心不是食物不潔,而是病毒性腸胃炎作怪!小兒感染醫師表示,想要杜絕病毒性腸胃炎上身,光仰賴酒精性乾洗手可不夠。其實,除了善用酒精消毒外,日常生活養成下列2招,做好個人清潔衛生,對於預防病毒性腸胃炎上門會更有效!

鬧腸胃不只是吃壞肚子!冬天更要慎防病毒性腸胃炎

台北市立聯合醫院和平婦幼院區小兒感染科主治醫師吳宗儒表示,腸胃炎指的是胃、小腸或大腸發炎的問題;除了胃痛外,往往也會導致患者出現嘔吐或腹瀉等症狀。雖然,一般民眾常用吃壞肚子描述自己腸胃炎的症狀,將其歸咎於食物不潔所導致。但是,其實在冬季因氣溫較低,食物中細菌滋生的機會也比較少,因此這個季節大部份造成腸胃炎的原因大多與病毒引起的「病毒性腸胃炎」有關。

至於引發病毒性腸胃炎上身的病毒為何?根據台灣疾管署報告,有多種不同的病毒可導致病毒性腸胃炎,最常見的是輪狀病毒、諾羅病毒及腺病毒。以諾羅病毒及輪狀病毒來說,在台灣主要流行季節為11月到隔年3月間,而腺病毒則一整年內都會發生。

若依照發病的年紀來做區分,輪狀病毒、腺病毒、沙波病毒及星狀病毒好發於5歲以下的兒童。而輪狀病毒在疫苗接種率不高的地方,更是引起嬰兒和5歲以下幼童腹瀉最常見的原因;而諾羅病毒則是任何年齡層皆可能受到感染。

根據疾管署建議,使用漂白水進行環境消毒,建議使用0.1%漂白水,配製方法為20C.C.漂白水+1公升清水。圖片來源:華人健康網

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