岳父母看女婿,並沒有愈看愈有趣……

2016.07.01 (更新 2017.03.10)

by 吳若女採訪整理 (康健雜誌)

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例如是金錢上的壓力嗎?在岳父母生日時必須買昂貴禮物贈送,或你們被催促要買更大的房子;抑或岳父母期待你在工作有所成就?要達到某種世俗程度的成功;還是他們對你要求了什麼,是你做不到或者根本不想做的?

不妨想一下,為何競爭會令你如此厭惡?這不代表在你的原生家庭裡就沒有競爭,而是你不喜歡。或許是因為你不喜歡追求主流價值,不愛世俗成就的競逐比較,因此對岳父母的期待或要求感到厭煩。

如果是這樣,你要有勇氣活出跟別人不一樣的生活,還要有心理準備,畢竟別人不會立刻認同你,需要一點時間證明你的選擇,日子久了,或許他們才有機會看到你所堅持的價值。如同最近流行的一本書《被討厭的勇氣》裡提到的,「關於自己的人生,你所能做的只有『選擇一條自認為最好的路』。另一方面,別人要對你的選擇做出什麼樣的評論,這是別人的課題,你是無法干預的。」

相反的,假使你並不排拒主流價值對成功的定義,有沒有可能你對自己截至目前為止的表現也不滿意?因此當外面的人不斷要求或期待時,會像針扎般刺痛著你,讓你感到不舒服。

如果是這樣,可能要練習面對自己的挫折感。你計劃要改變這樣的事實嗎?如果沒有或無法改變現況也無妨,學著面對和接納也很好。

就像參加聯考,如果只能考上心目中的第二或第三志願,一樣能努力投入,把在第二或第三志願的日子過得精采而有意義,比較不會心中暗暗鬱結,經不起別人講。

跟太太站穩同一陣線

在理解太太娘家的狀況,以及自己的內在價值後,下一步是跟太太溝通,建議你可以這麼做:

先放下自己的防衛心

當自己出現強烈負面情緒時,容易產生防衛心,難跟太太站在同一陣線。化解夫妻對立的第一步,就是如前所述了解彼此的真實情況,才能慢慢撤下心防,重新找回正面能量與太太溝通。

同理太太的辛苦與壓力

與其氣太太怎麼都聽娘家的話,不如同理她的處境。比如,每當太太從娘家回來心煩氣躁時,可以溫柔地告訴她:「回娘家聽到那麼多人給你不同意見很辛苦喔,會不會覺得有壓力?」

體諒另一半在其中承受的一切,當太太聽到你願意理解她的難處,心門也能跟著打開。或許她也被家人壓得透不過氣,只是苦於無處宣洩。如果你能體諒她,她就不必深陷焦慮,急著要求你、希望你改變。

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