小心!這7件事讓牙齒愈保養愈糟

2017-03-01
加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印

牙齒要陪伴我們一生,但一口好牙是用心不懈的成果。 小心!在7件事上用錯力道,反而會讓你愈努力狀況愈糟。

小心!這7件事讓牙齒愈保養愈糟
康健雜誌

Q1.喝完汽水最好馬上刷牙?

不對。勤刷牙固然可以清除食物殘渣、減少蛀牙機會,不過汽水、可樂這些酸性飲料或食物卻是例外。美國芝加哥牙科學會指出,酸性物質加上刷牙動作,會磨耗牙齒琺瑯質。

如果剛喝完汽水,建議過30分鐘再刷牙;或吃完後先漱口,刺激唾液分泌,中和酸性後再刷。另外,有胃食道逆流或孕吐的人最好也養成漱口再刷牙的習慣,以免胃酸侵蝕牙齒。

Q2.用漱口水更能護牙?

錯。漱口水無法清除牙菌斑,因此不能取代刷牙,也不能預防牙周病。許多人認為含酒精成分可以殺菌,其實不然,含氟己定(chlorhexidine)的漱口水才能抑制細菌生長,從而減少口腔異味。但這類產品長期使用會使牙齒染色,甚至可能傷害黏膜組織,因此,漱口水可以應急,但不建議天天用。

加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印
33%
想嘗試
33%
很實用
 
很感動
 
做不到
 
很困惑
33%
不同意

分享你的經驗和想法,留言就送親子幣喔!

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝謝謝
  • 大推大推
  • 借分享借分享
  • 啾咪啾咪
  • 有啟發有啟發
  • 苦惱苦惱
  • 哭哭哭哭
  • 感謝感謝
3則留言
  • 江湖飄 2017-05-09
    牙齒保健真的很重要,尤其是小小孩的刷牙工作,父母真的不能馬虎
    回覆 • 
    檢舉
  • Joanna Yu 2017-05-02
    讚+分享.........................
    回覆 • 
    檢舉
  • 呂依霜 2017-03-13
    小火龍歡呼大推啊!小火龍便利商店
           大推
    回覆 • 
    檢舉
訂閱親子天下電子報
熱門消息
+ 更多
專欄
  • + 追蹤
    嚴選部落客
    小布麻
  • + 追蹤
    中大教授
    洪蘭
  • + 追蹤
    資深蒙特梭利老師
    李坤珊
  • + 追蹤
    英語學校執行長
    吳敏蘭
  • + 追蹤
    台大教授
    葉丙成
  • + 追蹤
    圖文作家
    徐玫怡
+ 更多
醫生/專家
  • + 追蹤
    神經內科
    林光麟
  • + 追蹤
    臨床心理師
    蘇敬文
  • + 追蹤
    黃璟隆總策劃
    請問長庚醫生
  • + 追蹤
    臨床心理師
    駱郁芬
  • + 追蹤
    臨床心理師
    李依親
  • + 追蹤
    牙科
    歐陽黎薇
謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題