周育如:有效陪伴「孩子的第一次」

2017.04.07 (更新 2018.08.06)

by 周育如 - 清大副教授 (親子天下)

周育如:有效陪伴「孩子的第一次」

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每天給孩子一段單獨的時光,陪孩子共讀故事或玩遊戲都好,重點是重新建立親密的親子關係;情感的需求也得到滿足,孩子的心就會堅強起來,可以勇敢、開心的面對學校生活了!

上幼兒園意味著要離開家,獨自面對新環境,這樣的第一次,對任何一個孩子來說都是不容易的事。有些父母因為工作忙碌,也有的父母以為孩子要去上學才會有人際關係,才會獨立,所以急著早早把孩子送出去。事實上,孩子至少要有基本的自理能力、穩定的情緒和一定程度的口語表達能力,才適合送去上學,否則上學後的分離焦慮和適應期會拖得很長。

有些孩子基本條件都具備,但上學的適應卻不這麼順利,則通常是卡在情感轉換上有困難。最常見的情況出現在孩子和媽媽原本就是不安全的依附關係,孩子擔心和媽媽分開後,媽媽就會不要他或不愛他了;另一種情況則是家裡有新生的弟妹,孩子不願意在自己離開家這段時間,媽媽被弟妹獨占。像這種情況,父母就要調整平時和孩子情感互動的方式,花一點時間修正依附關係,父母可以每天給孩子一段單獨的時光,陪孩子共讀故事或玩遊戲都好,重點是重新建立親密的親子關係,同時,和孩子的約定要遵守,讓孩子可以預期父母的行蹤和反應,藉以重新建立孩子對父母的信任。

此外,孩子有時會有一些未解開的心結,這時,透過共讀繪本來進行討論就是很好的辦法,像這本「掌心的祕密」就是上乘的作品,故事以一種深具同理而平靜的角度來描述孩子初上學的心情,同時呈現了與媽媽分離的失落與幼兒園生活的美好。這本繪本最令人欣賞之處在於細膩的貼近了孩子的情緒,掌心中媽媽畫的笑臉一直都在,是多令人安心的保障,而一句「想哭也沒關係」讓孩子的上學的委屈和悲傷得到了完全的理解和支持。父母可以藉由這本故事,問問孩子上學有什好玩的事,又有什麼擔心和不快樂的事。當孩子的擔憂和心結被解開,情感的需求也得到滿足,他的心就會堅強起來,可以勇敢、開心的面對學校生活了!

陪伴大人、小孩練習第一次分離, 帶領小孩領略人生中的各種害怕、緊張與開心。
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