動起來變美麗3 親子對策:媽媽運動,孩子交給My Fitness替你顧

2017-05
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想運動又沒人幫忙顧小孩怎麼辦?新型態親子健身房My Fitness推出「不只幫你顧小孩」的貼心服務,當媽媽來健身房運動兼社交時,孩子也有專人照料,安排律動、繪畫、音樂等課程陪伴,讓媽媽安心運動的同時,孩子也能快樂學習,特別適合全職媽媽前來放鬆動一動。

動起來變美麗3 親子對策:媽媽運動,孩子交給My Fitness替你顧
曾千倚攝

My Fitness採預約制且彈性上課的模式,主打團體課程,也有教練針對個人量身打造專屬的運動計劃。從核心懸吊訓練、拳擊有氧到團體健身,課程設計結合音樂,透過節奏去搭配對應的動作,不再枯燥鍛鍊。當運動變好玩了,就能持續動下去,無論想單純運動或追求曲線雕塑的媽媽,在這裡都能開心動身體。

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本文出自當期雜誌: 2017.05.01 親子天下雜誌 89期
教育五冠王 新加坡-STEAM首部曲

全球教育轉型關鍵目標STEAM,自五月起本刊推出「STEAM新素養三部曲」,未來人工智慧崛起,孩子該具備哪些能力?首部曲借鏡新加坡,看這個與台灣相似的小國如何教孩子活用知識。

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  • 洪宗 2017-05-19
    看完親子天下的文章都覺得好有收穫
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