李貞慧:當你處於人生的低谷

2017-03-20 (已於2017-04更新)
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這本書有一段文字是描述一個家庭裡,爸爸得了憂鬱症,生活一下子從彩色轉為一片灰暗,心中被像無底洞般的悲傷給佔據,難以自拔。走在人生低谷中的人們,有時候很難靠自己的力量重新站起來,需要尋求專業醫療的協助,更需要親友的溫暖陪伴與支持。如果你身邊有憂鬱症的朋友,請不要吝於付出你的關愛,每一份關心、每一份同理,都可能是憂鬱症患者轉換心境、獲得重生的契機。

李貞慧:當你處於人生的低谷
聯經出版《不要小看我:33本給大人的療癒暖心英文繪本》

【聽一聽這則故事】The Colour Thief A Family’s Story of Depression

小男孩愁眉苦臉:「爸爸原本很開朗陽光,每天生活得多采多姿,但突然有一天,他變得好悲傷,把自己關在屋子裡,什麼都不想做。他說生活中的顏色,被一個個偷走了、偷光了!他說他被困住了,就像彈珠被困在瓶子中那樣。」。

「爸爸不接電話,不應門,什麼人都不想見。他拉上窗簾, 整天躺在床上。」

「媽媽和我擁抱爸爸,但他還是好悲傷好悲傷,爸爸就像自己一個人住在一個冰塊裡一樣。」

小男孩很自責:「我想,一定是我做錯了什麼事,才會讓爸爸變成這樣。但爸爸說,不是我的錯。」

後來爸爸去了醫院,心理醫師和爸爸聊了聊,開了一些藥物給他。

時間一天天過去,過得好緩慢好緩慢。終於有一天,爸爸打開窗戶,讓陽光灑進屋子來。

小男孩開心的說:「我泡了杯加了糖的茶給爸爸,爸爸說味道真好」。

小男孩提議:「我們出門走走吧!」,爸爸說:「好。」小男孩牽著爸爸的手,一起享受蔚藍的天空和芬芳的草地。爸爸給了小男孩一個大大、緊緊的擁抱,他們的生活再度充滿了繽紛多彩的顏色。


【讀一讀繪本原汁原味的英文】

But one day, Dad was full up with sadness, all the way to the top. He said his sky had turned grey.
I thought I had done something wrong, but he told me I hadn't.

不要小看我:33本給大人的療癒暖心英文繪本
作者:李貞慧
譯者:
出版日期:2017-03-20
知名英文繪本閱讀推手 ── 李貞慧老師 最新力作 一冊繪本、一段生命情境或一處生活場景 一篇篇小品文,看見閱讀繪本帶來的幸福力與療癒力 當你想要更有力量地向前行…… 歡迎走進幸福花園,喝一...
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台灣大學外國語文學系研究所碩士班畢業,現為高雄巿立後勁國中英語老師。重度繪本愛好者,於是把繪本帶入長期的親子共讀中,也把繪本融入英語教學裡。不僅嘗試用繪本來教國中生文法句型,更進一步以社會議題英文繪本引導中學生思考與討論重要的社會價值觀,期待能開啓中學生關懷世界的視野與行動力。著有親子書《面面媽媽碎碎念》(新手父母)、《用英文繪本提升孩子的人文素養》(小樹文化),譯有繪本《魔法骨頭》(小魯文化)、《小雞大冒險》(聯經)、《一個完美的地方》(阿布拉)、《跟隨爸爸的歌聲》(滿天星)。

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  • 許汶珊 2017-05-19
    謝謝分享,非常實用的文章!
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  • Chuck Lin 2017-05-16
    請問這是甚麼時候的文章?
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