示範「怎麼了?」「怎麼辦?」的運用,啟動真正的親子對話

2017-05-04 (已於2017-06更新)
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孩子答應八點鐘洗澡,時間已過八點了,仍然在玩遊戲……教養常常像拔河,親子來回拉鋸。當孩子表現得不符期待時,請跟著專家的一步步的示範走,就能學會何不批判、不教訓,而以「怎麼了?」「怎麼辦?」,啟發孩子自己走向下一步。

示範「怎麼了?」「怎麼辦?」的運用,啟動真正的親子對話
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每天撥出五分鐘對話,有意識的好奇,逐漸將對話融入慣性的應對,從生活擴充到學校、工作場域,將發現原本棘手的問題,變簡單了。這是因為從「聽話」模式改變為「對話」應對,打開了雙方視野。

我邀請父母練習對話時,先避開「問題」練習,不要一開始跟孩子談與家長期待不符的主題,諸如使用電腦上網條約、談課業落後等。初次練習對話,宜落實在日常的點滴,比如練習分享生活,練習如何傾聽與好奇。上手後,再將話題帶至深刻的範疇,等到親子的關係穩固,再去嘗試面對「問題」的對話,會更了解如何運用對話。

父母面對「問題」時,應該掌握「關心人」,而非「關心事件」,以此來好奇孩子發生的事件,好奇孩子的選擇,好奇孩子如何面對這些事件;家長有時還需要回饋規則,回饋規則時也需要好奇,好奇孩子如何思索規則,好奇孩子在規則中的應對,好奇孩子如何守規則……必須提醒父母的是,好奇本身只是為了好奇,而不是為了解決問題。

我舉個假設事件,示範我如何應對「問題」的對話,運用前述語句,將聽話更改為對話。

比如:孩子答應八點鐘洗澡,時間已過八點了,仍然在玩遊戲。

這可能是親子教養中,常碰觸到的規條問題,一般父母的應對,通常會出現以下四種應對模式。

  • 指責孩子的模式:「講幾遍了,都幾點了,還在那兒玩!」「你到底要玩到幾點?!」「你自己說好八點鐘的,結果還在那裡玩,我再也不相信你了。」「你再繼續玩,我就生氣了!」等等。
  • 討好孩子的模式:「我幫你找好衣服了,趕快去洗澡喔!」「好了,再玩一下下就好囉!」「你要不要去洗澡啦?不然我先洗了,我洗完出來,你就不要玩了喔!」「是不是該去洗澡啦?」等等。
  • 對孩子說理的模式:「要得到人家的相信,就要守信用,你要做到八點就停止玩的約定。」「人而無信,不知其可。」「只知道玩,不懂得遵守規定……」等等。
  • 自我打岔的模式:「好不好玩?」「玩到第幾關了?我看看。」或對孩子繼續玩遊戲,視而不見。

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  • vicky105 2017-06-08
    謝謝分享,受益良多!!
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  • 楊淑雯 2017-06-06
    小火龍給讚,小火龍棒球隊
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  • 陳玟甄 2017-06-05
    很不錯的方法呢!我也來試試看!
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