當不得已走向離婚,該怎麼與孩子說?

2017-06-15
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多年的爭吵、惡言相向、挫敗與哭泣,眼看雙親的婚姻就要走到盡頭……而他們的孩子又該怎麼辦?

當不得已走向離婚,該怎麼與孩子說?
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當父母雙方走到離婚的臨界點時,夾在中間的孩子大都無力選擇些什麼,家中的氣氛不只烏煙瘴氣,更是窒息的令人難以忍受;孩子們的沉默以對,除了害怕和恐懼之外,更多的是不知道如何正確的向外表達自我內心所飽受的煎熬。

離婚所牽扯的是整個家庭,而非只是單單兩個人的選擇,如果一切真的回不去了,那麼接下來又該如何前進?美國溝通關係研究員塔瑪拉‧艾菲菲(Tamara Afifi)於TED分享她的親身觀察,並由此做出3大建議:

15年前,當時的我正著手研究離婚家庭的議題,我還記得我拜訪了一戶人家並訪問一位約12歲大的男孩,他的父母剛簽字離婚,當時的他對我說:「我爸媽在還沒離婚的時候幾乎每天都吵個不停,現在我只要一想到他們吵架的樣子,胃就會不自覺的抽痛起來,而且連我在上課的時候都變得很難集中精神」,那時我問他是否曾經跟父母討論過這些狀況?他搖搖頭,因為他認為如果說了,會讓爸媽吵得更兇。

孩子之所以會選擇壓抑自我的情緒,通常有幾個可能的原因,像是不希望讓父母難過、不知道如何表達,或者是他們早已習慣性的隱匿悲傷,在我跟這位男孩聊過以後,當時我就決定一定要讓他的父母清楚知道,他們的孩子正飽受身心靈的創傷,以及所帶來的負面影響。

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