孩童憂鬱指數,比你想像中更高

2017-06-23
加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印

當孩子露出悲傷、冷漠、拒絕等低潮的情緒長達兩到三週以上,家長們不但要有所警覺,同時更該密切注意孩子的行為;美國CNN電視網特別彙整出孩子面臨憂鬱時的癥狀,同時告訴家長該如何及早發現、並陪伴孩子走出情緒的黑洞。

孩童憂鬱指數,比你想像中更高
Shutterstock

誰都沒想到,偉大演員如總是在銀幕前散播歡樂、傳遞正能量的好萊塢演員羅賓威廉斯,最後居然會走向自殺一途。其實他早在生前就已經罹患相當嚴重的憂鬱症,誰都不知道,他的內心竟長期積壓著如深淵一般的痛苦;隨著他的離去,讓人開始思考,那些我們所愛的人,包括我們自己,是否也正遭逢著相同的困擾?

其實,不只是成人,孩子同樣也會面臨沮喪與焦慮的困擾,而且狀況比我們想像的還來得普遍。

研究發現,無論人口結構為何,每天都有近八%的成人以及二%的國小學齡孩童爆發憂鬱、焦慮與沮喪的症狀,研究更發現,其中有高達二○%的青少年長期遭受憂鬱的困擾。這個現象不但令人感到震驚,更傳達出嚴重的警訊。

家長該如何分辨孩子只是因為青春期的荷爾蒙變動而顯得暴躁易怒,還是憂鬱的前兆?以下是CNN提供給家長們作為判斷的觀察面向:

1.仔細觀察

如果家中的青少年已經呈現委靡、冷淡、失落的狀態長達兩周以上,同時開始不與朋友互動接觸、對平常喜歡從事的活動也表示興趣缺缺,並且隨時隨地散發著絕望的負面情緒,那麼家長可就要多加注意!

心理學家指出,罹患憂鬱症的青少年常伴有失眠、易醒、過度早起等現象發生,或是有著完全相反的表現,像是一睡就睡超過十二小時以上。但想要判別學齡孩童是否陷入憂鬱當中,就顯得更加複雜,因為孩童的徵兆並不一定吻合青少年或成人的情緒特徵,例如,很容易就哭個不停、不敢一個人入睡、或是隨時都很焦躁與好動,這些幾乎都是一般孩子在日常生活中所出現的行為,雖說他們並沒有「典型的憂鬱症狀」,但放大來看,當孩童的情緒與行為舉止已經漸漸超出你所理解的範圍,那麼一定是哪裡不對勁了!

加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印
33%
想嘗試
33%
很實用
33%
很感動
 
做不到
 
很困惑
 
不同意

分享你的經驗和想法,留言就送親子幣喔!

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝謝謝
  • 大推大推
  • 借分享借分享
  • 啾咪啾咪
  • 有啟發有啟發
  • 苦惱苦惱
  • 哭哭哭哭
  • 感謝感謝
0則留言 ,目前還沒有人提供意見,歡迎分享經驗和想法!
訂閱親子天下電子報
熱門消息
+ 更多
專欄
  • + 追蹤
    師大教授
    黃迺毓
  • + 追蹤
    精神科醫師
    王浩威
  • + 追蹤
    部落客作家
    宅女小紅
  • + 追蹤
    暢銷作家
    張曼娟
  • + 追蹤
    認知心理學家
    連韻文
  • + 追蹤
    臨床心理師
    張黛眉
+ 更多
醫生/專家
  • + 追蹤
    老ㄙㄨ老師
  • + 追蹤
    復健科
    鍾佳英
  • + 追蹤
    新生兒科
    江明洲
  • + 追蹤
    內分泌科
    羅福松
  • + 追蹤
    復健科
    陳嘉玲
  • + 追蹤
    感染科
    陳志榮
謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

歡迎回來!

我們準備了親子幣小紅包要送給你!

  • 勾選2個喜歡的活動
  • 送出,立即登入領取親子幣100點
  1. 學校教育
  2. 親子教養
  3. 健康
  4. 閱讀
  5. 購物消費
  6. 玩具
  7. 桌遊
  8. 童書
  9. 教育書
  10. 戶外活動
  11. 旅遊
  12. 藝文活動
  13. 料理
  14. 優惠訊息
  15. 折價券
  16. 紅利點數
  17. 現金抵用
  18. 第二件折扣
  19. 進修
  20. 社群活動
  21. 投資理財