叨唸孩子迷3C,是錯幫孩子找藉口—跟阿德勒學教養

2017-06-01 (已於2017-07更新)
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很多爸媽很擔心孩子網路成癮有害學習。《被討厭的勇氣》作者從心理學家阿德勒觀點分析,愈是叨唸孩子「都是因為玩遊戲成績才不好」或是「你很聰明只是因為時間都花在網路上」,這些都給了孩子一個暗示:「只要不玩遊戲,成績就會好」,反而無法幫助孩子看清與面對學習上的困難。

叨唸孩子迷3C,是錯幫孩子找藉口—跟阿德勒學教養
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經常有人找我諮商有關孩子沉迷手機遊戲、完全不念書的問題。當父母認為「沉迷於遊戲是不對的」,孩子便學到:透過玩遊戲讓父母焦躁不安、發怒,是最具效果的手法。

當父母用「不要老是玩遊戲!」「快去念書!」之類的話斥責孩子時,其實是因為無法放棄孩子可能因此改變心意、真的放下遊戲的一絲希望,就算明知道罵人根本毫無效用,還是停不了責罵的手段。父母們認為:如果再罵得凶一點,說不定就會有用。但即使如此,孩子們還是玩遊戲玩到停不下來,表示這並非父母責罵得不夠徹底,而是使用的方法還有改善的空間,這才是合理的想法。

想法之一,要不要玩遊戲是孩子自己決定的事,就算因為沉迷於遊戲而疏忽讀書學習、使得成績滑落,也只能由孩子自己去想辦法,父母只要靜觀其變就好。

坦白說,指責孩子「老是玩遊戲」「怎麼還不去念書」是父母不信任孩子的表現。父母心裡認為:要是自己什麼也不說的話,孩子「一定」會不斷玩下去。如果父母自己在家玩遊戲時,聽到孩子說「差不多了吧」「克制一下,早點去睡覺啦」之類的話,應該也會不高興吧;又如果這對父母原本就老在孩子耳邊叨念「別再玩遊戲」,即使這時候父母為自己辯解「我不是在玩,是在工作」,孩子恐怕也不會相信吧。

另一方面,父母必須提醒孩子,不要捲入網路犯罪之類的事件中,應該要教導孩子適當的使用方法;只是,當親子關係不佳時,孩子理所當然不會聽父母的話。

由於要不要玩遊戲原本就是孩子的課題,所以父母想跟孩子討論玩遊戲的事情時,必須先經過「轉化為共同話題」的程序。所以,「我想跟你談談有關手機遊戲的事。」請先像這樣告訴孩子,如果孩子認為,把這當成雙方共同的課題也無妨的話,親子之間就可以進行討論。或許有人會想,硬是把小孩的手機收走不就得了。但這麼一來,往後的親子關係將會更加惡化。也就是說,阿德勒的方法雖然費工夫,但重點在於不追求即效性。

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