暑假到了,真的都不能看電視嗎?小兒科醫生要家長放輕鬆

2017-07-12 (已於2017-08更新)
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限制學童使用屏幕已成為當局、學校、家庭一致的主張。但是暑假到了,長日漫漫,真的都不能看電視嗎?小兒科醫師勸家長放輕鬆。

暑假到了,真的都不能看電視嗎?小兒科醫生要家長放輕鬆
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在電視剛剛普及的1960年代,電視曾經帶給許多家庭歡樂。但隨著大環境改變,家裡那一台黑白電視,逐漸被彩色電視及各種屏幕產品取代,從客廳蔓延到各個房間,甚至延伸到院子裡、到車子上。平板、電腦、智能手機⋯⋯擺在我們的浴缸前面,藏在我們的被子底下,越來越多成人與孩子出現屏幕成癮問題。

澳洲墨爾本皇家兒童醫院上月調查顯示,約三分之一學前幼兒及三分之二學齡兒童擁有自己的智能手機或平板電腦,其中半數不受家長限制地自由使用這些電子產品。

領導該研究的安西雅‧羅德斯(Anthea Rhodes)醫師對此表示擔憂,指出有一半兒童在該睡覺的時間仍在使用電子產品,影響睡眠,妨礙大腦及身體發育。她建議禁止電子產品進入臥室,以改善兒童睡眠品質。

拒絕電子產品,就像拒絕垃圾食物,不只是健康訴求,而是判斷父母是否盡責的標準。那些科技業的億萬富翁,例如史蒂夫‧賈伯斯和比爾‧蓋茲,都公開表示自己嚴格限制孩子使用屏幕的時間。媒體充斥屏幕成癮與抑鬱、過動、精神疾病有關的報導。

但是,澳洲小兒科醫師麗莎‧普萊爾(Lisa Pryor)勸家長們放輕鬆。普萊爾今年38歲,成長於一個重度使用電視的家庭:「我們會去戶外活動,在草叢間散步,跟狗玩;但回到家我們馬上打開電視,而且我們看的不是有教育意義的節目。」

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