極簡主義教養法:學會說不,享受更多家庭生活

2017-08-16
加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印

因為一本暢銷書的影響,「極簡主義教養法」(Mininalist Parenting)開始在美國的爸爸媽媽們之間流行。一位親職專欄作家決定嘗試一週,發現這為她的育兒生活帶來了意想不到的改變。

極簡主義教養法:學會說不,享受更多家庭生活
Shutterstock

時時與孩子同在一起是一個困難的教養目標。有時候我們可以專心致志地陪孩子玩耍。有時候我們很難不在玩耍的同時想起未完成的工作。家裡有做不完的家事,孩子有跑不完的行程,在試圖兼顧一切的同時,我們往往把時間浪費在不那麼重要的事情上。美國一位專欄作家安布羅西亞•布羅迪(Ambrosia Brody)決定嘗試一週極簡主義教養法。

這個教養觀念,來自於克莉絲汀•柯(Christine Koh)和阿莎•多恩菲斯特(Asha Dornfest)的暢銷書《極簡主義教養法:做得更少,享受更多現代家庭生活》(Minimalist Parenting: Enjoy Modern Family Life More By Doing Less)。極簡主義教養法是重新決定每件事輕重緩急、讓全家每個人重新認識個人價值的教養法,書中指:「找出在生活中真正重要的活動、東西、訊息、人,其他的都可以捨棄。為真正重要的事、真正重要的人排出時間。」於是,布羅迪開始為期一週極簡主義教養法的嘗試。

第一天,她整理房子。化繁為簡對許多媽媽而言都是挑戰。知名的KonMari整理法主張:所有不能帶來喜悅的東西都應該被丟掉。經過一番掙扎,布羅迪終於把她願意放棄、捐贈出去的東西整理出來。

第二天,布羅迪重新檢討支出。她帶女兒們去買開學用的運動鞋時,兩個女孩立刻看到了架上放著的Mini Melissa香香鞋,並要求購買。布羅迪差一點就掏錢了。但是她馬上想到,買了這些鞋子只會讓孩子們高興一下下,長遠看來只會增加開支與垃圾。最後那兩雙香香鞋當然是被放回了貨架上。

第三天,布羅迪精簡孩子們的課外活動。過去她女兒的時間總是被才藝課排滿。這學期她決定與4歲的女兒坐下來,討論她真正想學的才藝。要繼續踢足球嗎?不要。打棒球嗎?不要。街舞嗎?不要。最後女兒選了體操與芭蕾,在時間許可的前提下,而布羅迪同意了。

加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印
加入親子天下小行星 LINE
14%
想嘗試
43%
很實用
14%
很感動
 
做不到
29%
很困惑
 
不同意

分享你的經驗和想法,留言就送親子幣喔!

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝謝謝
  • 大推大推
  • 借分享借分享
  • 啾咪啾咪
  • 有啟發有啟發
  • 苦惱苦惱
  • 哭哭哭哭
  • 感謝感謝
0則留言 ,目前還沒有人提供意見,歡迎分享經驗和想法!
訂閱親子天下電子報
熱門消息
+ 更多
專欄
  • + 追蹤
    清大副教授
    周育如
  • + 追蹤
    英語補教名師
    徐薇
  • + 追蹤
    台大教授
    葉丙成
  • + 追蹤
    雅言出版社發行人
    顏擇雅
  • + 追蹤
    教育觀察工作者
    甘平治
  • + 追蹤
    爽文國中老師
    王政忠
+ 更多
醫生/專家
  • + 追蹤
    臨床心理師
    黃文怡
  • + 追蹤
    臨床心理師
    楊雅明
  • + 追蹤
    臨床心理師
    楊蕙如
  • + 追蹤
    腎臟科
    曾敏華
  • + 追蹤
    新生兒科
    朱世明
  • + 追蹤
    兒童耳鼻喉科
    趙偉傑
謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題