光光老師:教孩子從「輸不起」到「輸得起」

2017.11.01

by 廖笙光 - 兒童發展專家 (小行星幼兒誌20期)

光光老師:教孩子從「輸不起」到「輸得起」

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小孩子玩遊戲都只想要贏,輸了常說不玩了,這並非孩子脾氣不好或耐挫力太差,爸媽不必急著責怪,因為反而會提油救火。

當孩子四、五歲時,常常會出現輸不起的情形,而脫口而出:「我不玩了」、「這一點都不好玩」等。爸媽當然會覺得很尷尬,特別如果是在家族聚會的時候。請多一點耐心,這不是孩子脾氣不好,也不是挫折忍受度不佳,而是還在學習的階段。

當孩子滿四歲時,開始對於規則有所認識,知道什麼是正確,也知道什麼是錯誤的。這時孩子們的「對錯」是百分之百的二分法,不是全對,就是全錯。孩子還無法分辨嚴重程度,所以只要一點小錯誤,就覺得自己什麼都做不好,而導致情緒崩潰。所以,爸媽千萬不要提汽油桶救火,趁機數落孩子的錯誤,那真的是一點幫助都沒有。請先幫孩子把情緒平靜下來,最常使用的方式就是「我們同一組」,一來讓遊戲可以繼續下去,二來讓孩子有安全感。等到遊戲整個完成後,再私底下和孩子講道理吧!

協助孩子學習接受輸贏

想想看,在你我小時候是不是也說過「投降輸一半」這句話呢?孩子想的也是如此,他想要表達的是:「是我不想玩,而不是我不厲害。」所以,不必急著責怪孩子,也不是要求孩子面對挫折,想辦法自己去克服。而是從三個方面來協助孩子:

1.培養自信心:我們常誤認為孩子怕輸,就是挫折忍受度不佳,所以直覺要多給孩子失敗的經驗。結果不但沒讓孩子挫折忍受度變得更好,反而會變得更怕失敗。要練習挫折忍受度之前,需要先培養孩子的自信心,當孩子覺得自己很厲害,此時碰到了點小失敗,才會有抵抗力。讓孩子清楚知道,自己哪裡比別人厲害,當然也比較能對抗失敗所引起的焦慮感。

2.學會輪流:輸了很難過,但為何我們還願意持續處於這樣的情況中?選擇離開才是最明確的決定,不是嗎?事實上,輸贏是一種互惠關係。想想看,當你玩撲克牌時,拿到一手鐵定會贏的超級好牌,這時和你一起玩的人,卻突然反悔不玩了,結果你可以贏嗎?因此,當我們願意暫時忍受輸的不舒服感受,讓別人可以獲得贏的喜悅,下一次當我要贏時,就輪到別人需要忍耐了。所以,孩子必須先學會輪流,才能控制自己面對輸的恐懼。

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