韓國「教養之神」吳恩瑛醫師的十大教養守則

2017-10-27 (已於2017-11更新)
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不少父母說:「生了小孩之後,才知道我這麼容易生氣。」有韓國「教養之神」之稱的兒童精神科醫師吳恩瑛,提供十大教養守則,讓父母成為孩子心中最信賴的後盾,再也不必對孩子發脾氣!

韓國「教養之神」吳恩瑛醫師的十大教養守則

教養對於每個人都是一項艱難的挑戰,如果唯獨自己感到特別辛苦,那麼其中肯定存在某些原因。而我們非找出這個原因不可,唯有如此,才能拯救子女與自己。

孩子在成長過程中,會不停觀察並學習父母與旁人處理情緒的方式。從父母身上,孩子會耳濡目染地學到「原來表達負面情緒得用這種方式」。

在成長階段,如果孩子調適衝動與憤怒的情緒無法獲得紓解,長大後不僅沒有管理情緒的能力,甚至恐將在未來帶來最壞的結果。韓國親子教養首席專家,精神科及兒童青少年精神科醫師吳恩瑛,列出十大給父母的教養守則,讓孩子不再情緒失控、讓父母不再陷入暴怒後懊悔的痛苦輪迴中!

【吳恩瑛醫師的十大教養守則】

1.請別中途打斷孩子的話
「我被父母拒絕了」的想法,會使孩子從此失去信心。

2.請常以溫柔的眼神關愛孩子
關於課業與飲食,這些都有專人可交辦,但是充滿真誠的關愛行為,唯有父母才辦得到。

3.請別在眾人面前責備孩子
任何人都想忘記難堪的回憶,這麼做的話,反而有礙孩子改掉錯誤的行為。

4.請別打孩子
被父母打的孩子,將對這個世界提心吊膽。90%以上的體罰,都是父母克制不了自己情緒的結果。

5.請別讓孩子無所適從
不行的事,就得明確告訴孩子不行。不必警告斥責,用堅定的口氣告訴孩子即可。

6.請別對孩子承諾無法實現的約定
如果為了逃避當下問題,對孩子說謊,孩子將難以再相信父母。

7.請別代替孩子完成他辦得到的事
這種行為搶走了孩子從錯誤中自我學習的機會。

8.請別羞於向子女道歉
其實孩子很容易原諒父母。

9.當孩子說「我最討厭爸爸、媽媽」的時候,請別太傷心或因此立刻生氣
即使傷心、生氣,也要讓孩子把話說出來。不然孩子將從此對父母隱藏自己的內心。

10.請爸爸重視和孩子相處的品質,而非相處時間的長度
即使一星期只和孩子玩一次,也要真心理解孩子、體會孩子的感受,這比什麼都重要。

作者簡介|吳恩瑛

韓國「教養之神」/兒童精神科醫師,親子教養首席專家,精神科及兒童青少年精神科醫師。延世大學醫學院碩士,高麗大學研究所醫學博士。經常受邀於韓國SBS、EBS 等各大電視台的教育節目與父母分享專業心得,擅長精確掌握孩子的內心世界,以特有的安撫方式維繫親子關係,打造親子幸福。身為臨床經驗豐富的專業醫師,以及同樣身為媽媽,作者為經歷親子教養困難的父母提供了真正有效的解決之道,直截了當地化解其煩惱,獲得父母們熱烈的迴響。

*本文摘自三采文化《再也不當吼爸吼媽》,未經同意請勿轉載。

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