親子教養作家李儀婷:媽媽的困境,都是自己給的

2017.12.01

by 李宜蓁 (親子天下雜誌96期)

親子教養作家李儀婷:媽媽的困境,都是自己給的

李儀婷感謝老大三三(左1 ),使她在對話上進步神速,在跟川川(左2 )、一一(中)、先生許榮哲應對上也更加和諧。劉潔萱攝

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學習薩提爾,讓李儀婷學會先面對自己內心的困難,也體認到親子衝突時,對話與理解感受,比命令更能接收到彼此真正的心意。

媽媽,我有蛀牙嗎?牙齒有卡東西嗎?有乾淨嗎?真的沒問題嗎?」今年五月,李儀婷的大女兒三三大班快畢業時,她每天要問好幾百次︰「媽媽你有看到那個黑點嗎?我好害怕蛀牙!」三三早上一睜開眼就是眼淚。李儀婷耐著性子陪她聊蛀牙恐懼,還很認真希望解決問題,提供了手電筒、小鏡子、帶她去看牙醫確認,但愈想用科學解決,三三愈焦慮。

「後來我才知道,我要解決的不是有沒有蛀牙,而是她的感受跟孤單。」於是李儀婷轉變說話的方式,不停的關心三三的感受,這些類似強迫症跟憂鬱的狀況才逐一解除。

這是李儀婷學習薩提爾五年的體悟:對話是用來貼近感受,不是拿來解決問題的。踏入薩提爾,其實就是為了教養高敏感的大女兒三三。李儀婷是小說家、親子教養作家,也是李崇建的妹妹、作家許榮哲的太太、三個孩子的媽媽。

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