親子教養作家李儀婷:媽媽的困境,都是自己給的

2017.12.01 (更新 2020.01.30)

by 李宜蓁 (親子天下雜誌96期)

親子教養作家李儀婷:媽媽的困境,都是自己給的

李儀婷感謝老大三三(左1 ),使她在對話上進步神速,在跟川川(左2 )、一一(中)、先生許榮哲應對上也更加和諧。劉潔萱攝

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學習薩提爾,讓李儀婷學會先面對自己內心的困難,也體認到親子衝突時,對話與理解感受,比命令更能接收到彼此真正的心意。

媽媽,我有蛀牙嗎?牙齒有卡東西嗎?有乾淨嗎?真的沒問題嗎?」今年五月,李儀婷的大女兒三三大班快畢業時,她每天要問好幾百次︰「媽媽你有看到那個黑點嗎?我好害怕蛀牙!」三三早上一睜開眼就是眼淚。李儀婷耐著性子陪她聊蛀牙恐懼,還很認真希望解決問題,提供了手電筒、小鏡子、帶她去看牙醫確認,但愈想用科學解決,三三愈焦慮。

「後來我才知道,我要解決的不是有沒有蛀牙,而是她的感受跟孤單。」於是李儀婷轉變說話的方式,不停的關心三三的感受,這些類似強迫症跟憂鬱的狀況才逐一解除。

這是李儀婷學習薩提爾五年的體悟:對話是用來貼近感受,不是拿來解決問題的。踏入薩提爾,其實就是為了教養高敏感的大女兒三三。李儀婷是小說家、親子教養作家,也是李崇建的妹妹、作家許榮哲的太太、三個孩子的媽媽。

李儀婷說自己並不是天生的好媽媽,全靠理智判斷該做什麼,老大兩歲前她尊崇「百歲醫生育兒法」,三三哭了不抱、直到四十分鐘後再抱,從月子中心回來的兩天內,三三就自己睡過夜,她從未安撫女兒入睡,「三三非常乖,我怎麼會知道她是如此敏感有覺知,她這麼孤單、我卻不理她,她哭不超過四十分,因為她知道不會有人理,收起眼淚吸大拇指入睡,吸到大拇指變形,」談起這段,李儀婷相當懊悔,坦言在接觸薩提爾之前,對小孩比較冰冷、沒耐性,管教上打罵從沒少過。

打罵教育,養出情緒怪獸

直到三三兩歲,某天全家急著出門,三三堅持不讓媽媽幫忙綁鞋帶又叫又跳,李儀婷動手教訓她,沒想到三三竟站起來握拳對她嘶吼,李儀婷被大大震撼:打罵教育養出了一頭情緒怪獸。於是她開始請教大哥李崇建、去上課,用對話來取代打罵,接觸孩子的感受而不說教,緩步跟三三做關係重建。上了課,並沒有馬上過著幸福快樂的生活。三三還是不斷出招,推媽媽走回責罵、反諷的慣性應對老路。三三既獨立又高敏感,未經允許不能碰她的書包、玩具及所有物,弟弟妹妹不注意一碰她就崩潰。三三不吃硬,出門前李儀婷要她先去尿尿,她不肯,最後寧可在馬桶上白耗十分鐘,一出門馬上改口說要尿尿,換媽媽崩潰。

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