父母共同教養困境:為什麼我們不能好好說話?

2017-12
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為什麼我們老是說出傷人的話?為什麼我們愈想解決問題,就愈解決不掉?薩提爾的冰山溝通模式,帶領你從好奇開始,探索親子真正的內心感受,進行連結彼此的深刻對話。

父母共同教養困境:為什麼我們不能好好說話?
插畫:KIDISLAND兒童島

新刊熱推│親子天下12月號《讀懂冰山下的真心話》

特惠套組│親子天下12月號+《薩提爾的對話練習》

普通的對話,其實只說出內心的一〇%,你真正想說的話藏在冰山下,被情緒、被理性壓住,可能連自己也理不清。

高三學測成績很爛,爸爸說:「我讓你讀到第一志願,我這麼認真,你拿什麼回報我?」

出社會工作,週末臨時加班,南部老家媽媽在電話裡說:「你們都不用回來看我,沒關係。」

當媽媽了,你對小孩說:「寶貝快來穿衣服,再不穿,我就不愛你囉。」

在學校當老師,你對學生說:「你們兩個給我過來,剛才是誰先動手的?馬上道歉!」

其實說話的人內心想表達的是:

.父親對成績感到著急,卻幫不上。

.母親非常想見到孩子。

.媽媽擔心小孩感冒,照顧會很麻煩。

.老師想趕快處理事情,再兩分鐘就上課了。

一〇%的表層對話,慣用的負向語言,掩蓋了真心話,讓溝通變成不必要的衝突與怨懟。你一直以為,只要小孩願意聽話,只要對方(可替換為老公、太太、婆婆)願意改,一切溝通就無礙。但你每天應對的親子問題、家庭關係,就像打地鼠般,相同的問題,一再重演。你總是覺得好累。

為什麼教養讓人這麼挫折?為什麼我們不能好好說話?

今年一月出版的超級暢銷書《情緒勒索》,部分解釋了大人們多麼善用負向語言來操控親子關係,熟悉的路數如:責怪、貶低、貼標籤、威脅甚至打罵,原來是無意識的一代傳一代。讀者看完大半驚覺,「原來我媽那樣對我叫做情緒勒索,但她是我媽耶!」也有父母反向抱怨:「我兒子今年才四歲,他一天到晚都情緒勒索我!」

作者周慕姿認為,目前台灣正處於關係轉型正義期,「父母的話,一定是對的嗎?大家開始質疑權威、反思孝順,愈來愈期待關係中能互相尊重。」

本文出自當期雜誌: 2017.12.01 親子天下雜誌 96期
讀懂冰山下的真心話

為什麼親子溝通總是碰壁?因為真心話藏在看不見的情緒冰山裡。運用李崇建的薩提爾對話法,圖解情緒冰山,甩掉無效的溝通慣性,搭配科普心理作家海苔熊的冰山懶人包,重新啟動:從單向「聽話」到雙向「對話」的親子關係。

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