黃瑽寧:小時候胖胖的,長大並不會抽更高

2017.12.11 (更新 2019.08.21)

by 小兒感染科 - 黃瑽寧 (親子天下)

黃瑽寧:小時候胖胖的,長大並不會抽更高

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小時候肥胖,長大會長比較高?兒科醫師黃瑽寧分享一項長期研究:肥胖的孩子會比一般孩子提早約半年到一年達到生長高峰,然後就提早走下坡。

很多人認為小時候胖一點,將來才有本錢長高,但醫生聽到這種說法,總是搖搖頭,說沒這回事兒。然而阿嬤們還是不肯相信,舉證歷歷的說,誰家的孩子小時候就胖胖的,長大就抽高啦!就瘦啦!

小時候胖胖的,長大真的會抽高嗎?這問題絕對不能用個人經驗來回答,必須依靠長時間的科學數據才能得知,這邊就讓我跟大家分享一個義大利基替大學(University of Chieti),長期追蹤的研究結果。

兒童肥胖對身高的影響

首先,肥胖的孩子在青春期之前,的確是會長得比別人高(所以阿嬤說得有道理,小時候胖會抽高)。

二至八歲肥胖的孩子,在八歲之前,會比其他孩子長高來的快,平均每增加一個單位的BMI(身體質量指數),每年就會長得比別人快0.25公分左右,尤其女生比男生更明顯。因此到了小學畢業時,很多胖胖的小女孩都是全班最高的,家長很容易聯想到「哇,還記得她小時候肉肉的,現在果然抽高了」。

但路遙知馬力,肥胖的孩子會比一般孩子提早約半年到一年達到生長高峰,然後就提早走下坡。當孩子進入青春期之後,每多胖一個單位的BMI,男生每年會比其他人少長0.88公分,女生則少長0.51公分,到了十八歲進入時,肥胖孩子的最終身高,甚至還稍遜一籌,或者是和平均差不多。

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