【愛+好醫生】培養孩子做家事習慣,真的有幫助嗎?

2018.02.13

by 小兒感染科 - 黃瑽寧 (Good TV【愛+好醫生】)

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明尼蘇達大學博士Marty Rossmann曾經追蹤84位孩子的成長,從三、四歲開始一直到成年二十多歲,發現三、四歲就開始做家事的孩子,長大後跟家人、朋友關係較融洽,成績較佳,甚至進職場之後也能較快成功!

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網路上廣為流傳一個說法:哈佛大學的研究指出,愛做家事的孩子和不愛做家事的孩子,成年之後的就業率為15比1,犯罪率是1比10?黃瑽寧醫師在《愛+好醫生》節目中,與【愛家顧問團】醫師,一同探討讓孩子從小做家事的神奇之處。

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撰文◎黃瑽寧醫師

網路上廣為流傳一個說法:哈佛大學的研究指出,愛做家事的孩子和不愛做家事的孩子,成年之後的就業率為15比 1,犯罪率是1 比 10。基於實事求是的精神,我努力上網搜尋原始資料,可惜並沒有找到確切的證據支持這樣的說法。

說到「鼓勵孩子做家事」這種直覺式的教養觀念,幾乎所有的父母聽到之後,都覺得理所當然並點頭稱是,卻常常忽略了背後的科學依據。事實上,「培養孩子做家事」的相關社會科學研究非常稀少,甚至還有少數是得到相反結論,也就是兒童若做太多家事到超過心理能負荷的程度,還可能造成未來憂鬱症傾向。

極端的案例不談,讓孩子融入家事中,我認為絕對沒有什麼壞處。但如果誤以為培養孩子做家事,就能讓他將來賺大錢,或是職場上成為成功的人,恐怕沒有足夠的科學證據支持。

哈佛大學研究

在開場白我曾提到,雖然哈佛大學並沒有研究顯示,愛做家事的孩子將來犯罪率較低,但長達八十年的哈佛格蘭特研究(Grant Study)中,的確發現小時候做家事的人,將來長大成人之後比較不會有憂鬱傾向。這項世代觀察的結果,應該是網路文章針對做家事的優點,無線上綱的初始源頭,之後越傳越誇張。

知名的暢銷書作家茱莉·利斯科特-海姆斯(Julie Lythcott-Haims),曾經在TED演講引用過上述哈佛大學的格蘭特研究報告,她說此研究揭露了孩子從年紀越小開始參與家事,未來的職場成就越佳,因為他們會因此而培養「捨我其誰」的情操,未來比較能成為苦幹實幹的人。由於我並沒有在格蘭特報告中看到這樣的結論,即便是我遺漏,由於格蘭特研究報告的樣本大多是哈佛畢業生,並不是一般的普羅大眾,因此這個說法我也存疑。

 小孩做家事還是有助於成功

明尼蘇達大學博士Marty Rossmann曾經追蹤84位孩子的成長,從三、四歲開始一直到成年二十多歲,發現三、四歲就開始做家事的孩子,長大後跟家人、朋友關係較融洽,成績較佳,甚至進職場之後也能較快成功。這篇小型的研究,雖然目前暫時只發表在明尼蘇達大學的新聞稿,卻似乎也是唯一能證明鼓勵孩子做家事,能帶來長遠幫助的研究文獻。

然而在此研究中,孩子的家事並不是被父母單方面「規定」的,而是有許多的規則,比如說:家事不能負擔太重,示範家事時要不厭其煩,家事內容應該與孩子共同討論,不可以用零用錢換取家事等等。在把握這些前提之下,做家事才能塑造孩子良好的個性與人格特質。

 用對詞彙讓孩子產生動機

我的結論是,雖然研究證據仍不足,但在一般的家庭環境中,鼓勵孩子從小做家事,在不破壞親子感情的前提下,應該仍是有益無害。另外,針對三到六歲的孩子而言,要讓他們產生做家事的動機,可以試著使用「當個小幫手(being a helper)」這樣的說法,而不是「來幫忙(helping)」之類的祈使句,會增加22%孩子動手做事的機率。畢竟孩子喜歡被貼上正向的標籤,而不喜歡被指使做事,此乃加州大學2014年的研究結果。

Child Dev. 2014 Sep-Oct;85(5):1836-42.

Am J Psychiatry. 1981 Nov;138(11):1433-40.

AIDS Care. 2013;25(5):632-9.

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