孩子是天生的「家庭治療師」!取悅型人格的悲哀

2018.03.05

by 史秀雄 (寶瓶文化《假性親密關係》)

孩子是天生的「家庭治療師」!取悅型人格的悲哀

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擁有取悅型人格的人,會在取悅別人的同時變得缺乏主見,忽略自己的感受,不懂得拒絕別人,卻又在內心充滿抱怨和憤怒,進而對人際關係逐漸失去興趣。心理諮商師提醒,生長於高衝突家庭的孩子,成年後比較容易形成取悅型人格。因為孩子在家庭戰爭中經常會充當和事佬的角色,主動擔負起維護家庭關係的角色。

取悅別人是人際交往中常見的一種方式,但並不表示因此就可以被標記為取悅型人格。當我們取悅他人的時候,會優先考慮別人的需求,努力維持和諧、避免衝突,不冒犯、不犯錯、不惹麻煩。而擁有取悅型人格的人,會在取悅別人的同時變得缺乏主見,忽略自己的感受,不懂得拒絕別人,卻又在內心充滿抱怨和憤怒,進而對人際關係逐漸失去興趣。

取悅型人格或許是在我的諮商工作中出現得最頻繁的問題之一,聯繫到原生家庭,不難發現取悅型人格的產生源自成長經歷,並且會持續影響成年後的人際關係,尤其是親密關係。

取悅型人格的產生有很多因素,但是我在諮商工作中經常觀察到兩種普遍情況。第一,生長於高衝突家庭的孩子,成年後比較容易形成取悅型人格。因為孩子在家庭戰爭中經常會充當和事佬的角色,主動擔負起維護家庭關係的角色。第二,擁有挑剔和難取悅的父母,往往和一個人成年後的取悅型人格有關係。缺少足夠的認可,孩子容易形成習慣性的取悅,想要不斷獲取來自外界的讚美。

天生的家庭治療師

哺乳動物透過不同的繁殖策略來確保物種延續,比如老鼠,依靠在短週期內大量繁殖來對沖幼崽死亡的風險。母老鼠在出生後三十天左右就可以產崽,一次產十到十二隻幼崽。相比之下,人類的策略則是在超長的生育週期內進行少量繁殖,人類個體從出生到性成熟大約需要十八年的時間。這也就意味著,對於人類來說,父母對子女需要有相當大的投入,而子女則會盡最大努力確保父母持續地撫養自己。

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