【母嬰親善】母嬰同室10招讓你爽爽過

2018.02.20 (更新 2018.03.22)

by MamiBuy (MamiBuy)

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 「24小時母嬰同室」根本想累死媽媽?

母嬰親善中最具爭議的項目是「24小時母嬰同室」,這意味著媽媽剛生產完就要忙著照顧小寶寶了,餵奶、拍嗝、開始學哺乳技巧,雖然很重要,但是真的有必要在剛生完就開始做嗎?我們先來看看母嬰同室有那些好處:

 ●母嬰同室的好處:

1. 早期建立親子關係。

2. 了解寶寶的生活習性。

3. 學習育嬰的技巧。

4. 增進父母的自信心與成就感。

5. 提高成功哺餵母奶機率。

然而,此項政策推出後,被許多人批評「立意良善,但不實用」,原因是:

1. 媽媽會很忙,沒辦法好好休息。

2. 嬰兒哭聲會影響病房鄰居;或隔壁鄰居的嬰兒一哭,也會影響到嬰兒。

3. 母嬰同室不便親友到訪,可能隨時要餵奶、也擔心外人觸摸小孩感染細菌。

4. 每位媽媽的奶量不同,量不足容易造成心理壓力。

 想要母嬰親善服務,又不想太累,你可以這樣做…

1. 把握機會休息:寶寶睡著時,把握機會睡覺,即使睡不著,你也應該躺著休息,不要在床上看書報雜誌,你應該把握每分每秒寶寶睡眠的時間進行補眠。

2. 學習躺餵:無論你有沒有分泌奶水,請學習躺著餵寶寶,這樣可以讓妳獲得更多的休息。

3. 嘗試「母嬰同眠」:讓寶寶睡在你的床上,如果寶寶想喝奶,妳還必須起身去把他抱到你的床上,那麼你整個晚上可能必須下床三次以上,那是十分累人的事。母嬰同眠的好處是,當寶寶想喝奶時,媽媽只要把食物對準他的小口,寶寶就可以開始喝奶,而媽媽就可以休息。

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