受夠了丈夫限制我的行動!為什麼另一半要這樣對我說話?

2018.03.21

by 大門昌代 (尖端出版《情感霸凌》)

受夠了丈夫限制我的行動!為什麼另一半要這樣對我說話?

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有時候,親近的伴侶也會攻擊妳。不聽妳說話、對妳說粗話、否定妳、限制你的行動、不肯表現自己的愛意、丟出各種要求...等等。本文透過實際案例分享,教你掌握對方心理,擺脫情緒霸凌。

有時候,就連丈夫跟男友這些身邊最親近的伴侶也會攻擊妳。伴侶是妳最親近的人,同時也是對妳了解最深的人,所以來自他們的攻擊傷害更是強大,專挑妳的痛腳踩,可說是拳拳到肉刀刀見骨。不聽妳說話、對妳說粗話、否定妳、限制你的行動、不肯表現自己的愛意、丟出各種要求等等,他們很可能會使出各種手段來對付妳。

原本伴侶這種關係應該是兩個人要一起攜手對抗外界的事物,但也因為彼此距離太過接近,一旦關係搞僵了,那就像是跟敵人同住在一個屋簷下。

同時,因為「這是夫妻之間的事」,所以周遭的親友也不能輕易介入這層關係;有時會用否定人格的惡毒言語辱罵妳、或甚至是使用肢體暴力,發展成不可忽視的問題。

為了要有愉快的同居生活、為了在同居當中能促進彼此的關係,來自伴侶的攻擊應該及早對應處理比較妥當;只要處理得好,危機會變成轉機,兩人的關係也會更加融洽。同時因為這些攻擊來自於身邊最親密的人,每一刀都會狠狠地刺在心口上,最好是能以不會在彼此心中留下後遺症的方式去解決。

【範例】

丈夫老限制我的行動,我真是受夠了

我家除了丈夫跟我之外還有兩個小孩一共四個人,由於孩子還小,我很難一個人外出。之前同學會好不容易邀我去參加,我便拜託丈夫請他留在家裡帶孩子,這樣我才好出門。沒想到,他居然挑選在這一天跟公司同事約打高爾夫球。

其他還有,例如說我每次說要一個人外出,他就用盡各種方法找理由阻止我出門,似乎很不喜歡我一個人外出,而打算限制我的行動;即使我刻意將孩子們硬塞給他,與姊妹一起出去吃頓飯,回家之後也會看到他臭著一張臉好一段時間不跟我講話。是不是從此我都得受到這種行動上的限制才行?

想要控制對方行動,也是一種人身攻擊;不光是限制妳外出,還會限制妳跟他人交往、限制你的興趣等等,這些都算是一種控制。而控制行為的背後,也同樣地隱藏著深層恐懼,如「她是不是對我以外的人有興趣了」、「她會不會把家事放著不管?」、「以後會不會不再像現在這樣照顧我?」等等。為了不讓自己的恐懼成真,他們會開始產生控制行為。他們表面上看起來態度很囂張、看起來很嚇人,背地裡其實只是些心懷恐懼的膽小鬼們罷了。

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