一張圖,秒懂孩子不愛吃這些菜的理由

2018.05.18

by 10 Seconds Class - 10秒鐘教室,賴沛昀整理 (WebOnly)

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「瓜類」家族也有許多成員是孩子討厭吃的食物之一,像是苦瓜、冬瓜、南瓜、絲瓜、木瓜,多數是因為氣味較重與口感不佳,讓孩子在嘗試過一次味道後,就對這些食物產生排斥感,而後拒絕再吃。

 

還有「菇類」雖然營養價值高,但同樣屬於氣味偏重的食物,且由於纖維多較具有韌度,對孩子而言相對比較難咬斷,所以孩子的普遍接受度不高,常常咬一咬就吐出來,列為心中食物黑名單。不過菇類家族品種多,媽媽或許可以慢慢試試把不同的菇類加入食物中,讓孩子多方嘗試,或許會試中一種菇類是孩子喜歡的喔!

* 本篇文章由【10 Seconds Class - 10秒鐘教室】授權刊登,未經同意禁止轉載。

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