哺乳期可以吃藥、染髮嗎?新手爸媽FAQ、好用資源總整理

2018-07-18
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「餵母乳真的好累歐,還得了乳腺炎就退奶不餵了」、「天啊!為什麼小孩都不睡?」,講到母乳和育兒的話題,每個爸媽都有獨一無二的經驗,但遇到問題時也讓家長挫折,介紹這些資源幫助新手爸媽讓育兒變得更順利。

哺乳期可以吃藥、染髮嗎?新手爸媽FAQ、好用資源總整理
照片:Shutterstock

「我在餵母奶可以吃藥、喝咖啡、喝酒嗎?」「懷孕了還在餵母奶會影響胎兒嗎?」「寶寶一天排便8次正常嗎?」不管是新手爸媽或迎接二寶、三寶的家庭,餵母奶和育兒每個孩子狀況不同,但卻有許多相同的疑惑。

國民健康署2012年起設立孕產婦免費關懷專線0800-870-870(0800抱緊你抱緊你),去年一共服務近2萬通電話、回答近2.8萬個問題,國健署婦幼健康組簡任技正陳麗娟表示,電話都是由受過教育訓練的專職護理師接聽,解決從哺乳到育兒的各種疑問,若遇到護理師無法處理的問題,則會將問題轉介給專業的醫師或專家。

日前國健署公布常問問題統計,其中和哺乳有關的諮詢,就占了所有問題的74%,顯示媽媽們對於哺乳很關心,也有許多疑惑。《親子天下》整理諮詢專線接到最常見的5個哺乳相關問答,提供新手媽媽參考:

Q1:我在餵母奶可以吃藥、喝咖啡、喝酒嗎?

A:一般常用的藥物分泌到乳汁的量很少,不容易對寶寶造成影響。哺乳媽咪就醫時可以和醫師或藥師討論,選擇合適的藥物。

至於咖啡中的咖啡因可能排至母乳中,使寶寶煩躁,媽媽一天攝取量不要超過750毫克,相當於5杯(1杯150毫克)咖啡。

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  • ivy 2018-07-29
    個人經驗~哺乳期要吃膠原蛋白,還要分子小的吸收才會快,這樣以後胸部才不會變形+縮小太多,也才不會整個人像洩氣的皮球感覺被抽乾了,我吃的Herma-魚子膠原蛋白分子才1000Da,沒腥味效果又很好,目前市面上的分子3000Da~5000Da都分子太大,不好吸收還會胖喔~
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