哺乳期可以吃藥、染髮嗎?新手爸媽FAQ、好用資源總整理

2018.07.18 (更新 2020.02.14)

by 李佩璇 (親子天下)

哺乳期可以吃藥、染髮嗎?新手爸媽FAQ、好用資源總整理

照片:Shutterstock

  • A-
  • A+

「餵母乳真的好累喔,還得了乳腺炎就退奶不餵了」、「天啊!為什麼小孩都不睡?」,講到母乳和育兒的話題,每個爸媽都有獨一無二的經驗,但遇到問題時也讓家長挫折,介紹這些資源幫助新手爸媽讓育兒變得更順利。

「我在餵母奶可以吃藥、喝咖啡、喝酒嗎?」「懷孕了還在餵母奶會影響胎兒嗎?」「寶寶一天排便8次正常嗎?」不管是新手爸媽或迎接二寶、三寶的家庭,餵母奶和育兒每個孩子狀況不同,但卻有許多相同的疑惑。

國民健康署設立孕產婦免費關懷專線0800-870-870(0800抱緊你抱緊你),一年平均服務近2萬通電話、回答近2.8萬個問題,國健署婦幼健康組簡任技正陳麗娟表示,電話都是由受過教育訓練的專職護理師接聽,解決從哺乳到育兒的各種疑問,若遇到護理師無法處理的問題,則會將問題轉介給專業的醫師或專家。

日前國健署公布常問問題統計,其中和哺乳有關的諮詢,就占了所有問題的74%,顯示媽媽們對於哺乳很關心,也有許多疑惑。《親子天下》整理諮詢專線接到最常見的5個哺乳相關問答,提供新手媽媽參考:

Q1:我在餵母奶可以吃藥、喝咖啡、喝酒嗎?

A:一般常用的藥物分泌到乳汁的量很少,不容易對寶寶造成影響。哺乳媽咪就醫時可以和醫師或藥師討論,選擇合適的藥物。

至於咖啡中的咖啡因可能排至母乳中,使寶寶煩躁,媽媽一天攝取量不要超過750毫克,相當於5杯(1杯150毫克)咖啡。

有些人坐月子愛吃麻油雞酒,哺乳媽媽能飲酒嗎?美國兒科醫學會建議每天每公斤不超過0.5公克純酒精,媽咪吃飯時喝一瓶350c.c.罐裝啤酒(相當於純酒精12~14公克),只要不是喝完馬上餵奶或擠乳,等2~2.5小時後餵奶即可減少嬰兒的酒精攝取量,對寶寶沒有什麼影響。如果太快就餵奶,可能暫時性的影響嬰兒行為,讓寶寶較煩躁,吸吮奶量稍微減少。但是,過量的飲酒(每週飲酒量超過7罐裝啤酒,或者在每次喝酒場合的飲酒量超過3罐裝啤酒),就可能會造成嬰兒成長問題,並影響母親奶水分泌。

Q2:母奶的可以儲放的時間?冷凍母奶、冷藏的奶水可以放多久?

A:媽媽擠出來的奶水除非在1小時內使用,否則應立即放入冰箱並標示時間日期,如果預期擠出後的48小時內不會使用到的母奶,應冷凍處理。若需要運送,過程中母奶應緊緊的放於有冰寶(保冰袋)的冰桶內,多餘的空間以乾淨的毛巾或冰寶塞住,擠出來的母奶應注意清潔及不要過度加熱。母奶在攝氏25度以下室溫最多放8小時;家用冰箱冷藏可放5天;家用冰箱有獨立冷凍室最長可放6個月。

健康足月嬰兒母乳儲存溫度的建議

圖片來源:國民健康署《母乳哺育手冊》 

 

Q3:餵母奶可以染燙頭髮、可以做微整型手術嗎?

A:目前沒有證據顯示哺乳媽媽使用染髮劑或燙髮劑對哺乳寶寶有影響。使用在頭皮上的用品就像使用在其他皮膚上的藥品一樣,吸收到體內的量很少,對哺乳寶寶的影響很少。如果媽媽的頭皮是健康以及完整的,比起頭皮有抓裂傷的媽媽,染髮劑吸收的量更少。

對哺乳媽媽燙髮或染髮有以下幾點建議

1.選擇專業合格的美髮師

2.告訴美髮師您正在哺餵母乳

3.輕柔的洗頭,勿抓傷頭皮

4.選擇天然成分的燙染產品

5.染燙髮時注意通風

6.請美髮師盡可能不讓藥劑接觸頭皮

 

 

 

關鍵字:

親子品牌館

當期雜誌

熱門消息

你可能有興趣的文章

由popin提供

我要留言

謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

2018 MAKER PARTY 開展倒數24小時!


本日最推薦:

<<會員專屬優惠>>點此連結,下載存圖至MAKER_PARTY現場購票享有200元優惠價。

2018 MAKER PARTY即將來臨,準備好了嗎?不緊張,立即下載,圖文攻略懶人包,活動訊息一把抓。


溫馨提醒:已經購買電子票券或是預約工作坊的讀者,票劵與行前通知已經寄出囉!先收信,做好準備,不慌不忙與孩子共學共玩一整天!


不要再顯示

網頁已閒置超過3分鐘,為您推薦其他熱門好文!或點擊空白處回到網頁