在悲觀的年代, 如何養出樂觀的孩子

2018.08.29 (更新 2020.03.20)

by 曾多聞 (親子天下)

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3、調整你的新聞攝取量

每一天都有壞事發生,都有無辜的生命死於暴力,但正義卻未必得到伸張。在一週7天、一天24小時新聞重複放送下,這些壞消息被放大,我們被強迫接收。當巴黎在2015年被恐攻時,美國新聞台強力放送,家有小小孩的家長很難對孩子解釋「這些事情事實上發生在很遠的地方。」

這種負面新聞帶給孩子的恐懼與焦慮是毫無意義的。這時候,就關掉電視。

4、參與社區活動

老是看電視上那些遙遠巨大恐怖的事件,會讓我們覺得無望又煩亂。但在社區裡,我們可以做很多事來促使改變發生:投票、參與社會運動、從事志願工作。帶著孩子參加一些可以對周圍環境產生影響的活動,當志工、參與當地社團的活動,都可以讓家人覺得自己與社區緊密聯繫,並建立自己可以對環境發生影響的信心。

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